hétfő, 25 szeptember 2017

Hogyan kezeljük a stresszt a mindennapi életünkben?

 
Mindenkinek vannak stresszes napjai, még akkor is, ha nagy vonalakban kiegyensúlyozott az élete. Sajnos nem mindig tudjuk kontrollálni, hogy az élet mikor állít egy stresszes helyzet elé, azonban, az hogy mire hogyan reagálunk, az csakis rajtunk múlik. Nagyon fontos, hogy tudjuk kezelni az ilyen helyzeteket is, hiszen ellenkező esetben az egészségünket is befolyásolhatja a sok idegeskedés.

150 éves a magyar bélyeg

Furcsa, néha vicces tárgyak a múltból, több százmillió forint értékű bélyegkülönlegességek a trezorok mélyéről kerülnek közszemlére a Postamúzeum és Bélyegmúzeum falai között.

A tökéletes Csomag Avagy előfordulhat, hogy levélként nem adhatok fel csomagot??

A helyzet az, hogy igen. Idén gyökeresen megváltozott a levélpostai küldemény definíciója. Ez év január elsejétől az olyan küldeményeket, amelyek alakjuk miatt nem férnek be a levélszekrénybe (aminek egyik, vagy több oldala is nagyobb, mint 32,4 x 22,9 x 2,4 cm), illetve a súlyuk is nagyobb a megengedettnél, a Posta csomagként kezeli és kézbesíti. Postai szakzsargonnal élve, ezek az úgynevezett amorf csomagok.

Kabaré: musical bábokkal, 18 éven felülieknek

2015. április 13-án, a Budapesti Tavaszi Fesztivál keretében mutatja be a Budapest Bábszínház Alföldi Róbert rendezésében a Kabaré című musicalt. A produkció elkerül minden finomkodást, szikárabb és zsigeribb lesz az eddigi előadásoknál.

Interjú Peller Károllyal

Cikkünk olvasói bizonyára jól tudják, hogy Peller Károly egy igazi örökmozgó. Folyton csinál valamit, hol itthon, hol külföldön, hol a Színházban, hol egy stúdióban, ahol régi álmát valósítja meg.

Történelmet kézbesítünk!

Egy rendhagyó postai kamion indul útnak, hogy bemutassa a 150 évvel ezelőtti postatörténeti jelentőségű eseményeket országszerte.

Idén is támogatja a koraszülötteket a NaturAqua

Idén 13 koraszülött intenzív osztály újul meg a NaturAqua és a KORE (Koraszülöttekért Országos Egyesület) tavaly indult, három éves együttműködésének keretében. A lila szívvel jelölt kampányhoz Kozma Orsi és Pintér Adrienn (Ada) is csatlakozott. A tavalyi 8 millió forint értékű adomány után idén 22 millió forint értékű támogatást nyújt a NaturAqua a koraszülött-osztályoknak.

Szárnyaló csekkek

Én igazán felelősségteljes családanyának érzem magam, aki előre megtervezi a napi teendőit, bevásárló listát ír, hogy csak a legszükségesebb dolgokat vegye meg, de még így is előfordul néha, hogy zavarba kerülök, nem várt fordulatokkal kell szembenéznem.

Bunyós Lego

Bunyós Lego

Bunyós Lego

Ne higgye senki, hogy aki...

Tovább a cikkhez
A Dunkirk félmilliárdja

A Dunkirk félmilliárdja

A Dunkirk félmilliárdja

Christopher Nolan nagy varázsló:...

Tovább a cikkhez
Otthagyta az élő adást Gianni

Otthagyta az élő adást Gianni

Otthagyta az élő adást Gianni

Élő adás közben kisétált...

Tovább a cikkhez
Melyik olajban a legegészségesebb a zöldségeket sütni?

Melyik olajban a legegészségesebb a zöldségeket sütni?

Melyik olajban a legegészségesebb a zöldségeket sütni?

Spanyol tudósok szerint...

Tovább a cikkhez
5 népszerű illóolaj, melyek károsak lehetnek

5 népszerű illóolaj, melyek károsak lehetnek

5 népszerű illóolaj, melyek károsak lehetnek

Azért használjuk őket, hogy...

Tovább a cikkhez
Felfedezték a zsírégetés titkát

Felfedezték a zsírégetés titkát

Felfedezték a zsírégetés titkát

Egy nemrég végzett kutatás...

Tovább a cikkhez

Szépüljünk ősszel is!

Sajnos kevés ember mondhatja magát olyan szerencsésnek, hogy normál bőre van, így a faggyúkiválasztás is teljesen normálisan működik.

Bővebben...:

Az illóolajok használata és alkalmazása ősszel..

A fűtés szezon közeledtével, és a hűvös idő beálltával elindul gyakorlatilag a illóolaj szezon, illetve előtérbe kerülnek a különböző illóolajok és gyertyák.

Bővebben...:

Megkérdeztük: Milyen élelmiszerekkel erősítsük immunrendszerünket a megfázásos időszakban?

A betegségeket jobb megelőzni, s ebben legfontosabb segítőtársunk saját immunrendszerünk. Ha kellőképpen erős, akkor lehet, hogy észre sem veszünk egy megfázást vagy egy influenzafertőzést, mert tünetmentesen átvészeljük.

Bővebben...:
Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva...

Tovább a cikkhez

Így kell lecsökkenteni a szénhidrát mennyiséget

A szénhidrátot manapság divat ősellenségként beállítani, így gyakorlatilag teljes szénhidrátmegvonás mellett próbálnak sokan kimerítő, megerőltető munkát végezni, ami nem csak lehetetlen, de káros is az egészségre. Nem szabad túlzásokba esned neked sem – így kell lecsökkenteni a szénhidrát mennyiséget:

Bővebben...:

Szeretnék lefogyni, hogyan kezdjek bele?

fogyókúra, diéta

Mindenkinek más a motivációja, mikor megfogalmazódik benne a kérdés: Szeretnék lefogyni, hogyan kezdjek bele? Van aki, azért próbálkozik, mert kellemetlenül érzi magát a bőrében, vagy az egészsége érdekében kell tennie valamit, és persze olyanok is vannak, akik divatból fogyókúráznak.

Bővebben...:

Paleo diéta jelentése

Paleo diéta

A paleo diéta jelentése egy összetett probléma. Sokan csak egy új divatirányzatnak, esetleg a felső tízezer divathóbortjának tekintik, pedig nagyon hasznos lenne, ha minél többen megismerhetnék.

Bővebben...:

Hol kezelik a leggyorsabban a szívinfarktust?

Szívinfarktus esetén különösen fontos, hogy a páciens mielőbb orvosi ellátásban részesüljön. Ha 90 percen belül erre nem kerül sor, a páciens 42 százalékkal nagyobb eséllyel hal bele az esetbe.

Bővebben...:

Több oka is lehet annak, ha érzékenyek fogaink

Amikor a fogak a hidegre, a melegre érzékenyen – éles fájdalommal – reagálnak, akkor minden bizonnyal túlérzékenyek. Ennek számos oka lehet de a szakemberek szerint szerencsére mindig van megoldás.

Bővebben...:

Egyen diót az egészségéért!

Egy a The Journal of Nutritional Biochemistry című online lapban olvasható kutatás kimutatta, hogy az étrendbe iktatott dió képes megváltoztatni a bél baktériumállományát, ezáltal egészségesebbé tenni a szervezetet.

Bővebben...:

Ha azt akarod, hogy a másik örüljön az ajándékodnak, magadnak is vedd meg ugyanazt!

A Personality and Social Psychology Bulletin című lapban közzétett egyik tanulmány szerint a megajándékozottak jobban örülnek az ajándékuknak akkor, ha az ajándékozó is megkapja ugyanazt az ajándékot, mint ők.

Bővebben...:

Így készíts tökételes francia krémest az eredeti recept alapján

Sajnos ma már egyre kevesebb cukrászdában lehet eredeti franciakrémest kapni,ezért néha a házilag készült francia krémes sokkal finomabb. Megmutatjuk az eredeti receptet, amely alapján elkészítheted a legfinomabb francia krémest.

Bővebben...:

Így kell lecsökkenteni a szénhidrát mennyiséget

A szénhidrátot manapság divat ősellenségként beállítani, így gyakorlatilag teljes szénhidrátmegvonás mellett próbálnak sokan kimerítő, megerőltető munkát végezni, ami nem csak lehetetlen, de káros is az egészségre. Nem szabad túlzásokba esned neked sem – így kell lecsökkenteni a szénhidrát mennyiséget:

Bővebben...: