Frissítő és könnyű saláta receptek a forró nyári napokra

Szeretünk a nyári hónapokban friss, könnyű ételeket fogyasztani, amelyek segítenek hűsölni és feltölteni a szervezetet. Az egyik legjobb választás ilyenkor a friss, ízletes saláták elkészítése, amelyek nemcsak finomak, hanem egészségesek is. Ebben a cikkben három különleges nyári saláta receptet mutatunk be, amelyek tökéletesek a forró nyári napokra.

Bővebben

3 egészséges smoothie recept gyerekeknek!

Szülőként tudjuk, hogy a gyerekeknek megfelelő táplálkozásra van szükségük a fejlődésükhöz és jó egészségük fenntartásához. Most olyan cukormentes smoothie-kat mutatunk be, amelyek ideálisak a gyerekek számára, hogy egészségesen élvezhessék a friss gyümölcsöket és zöldségeket.

Bővebben

Árnyékolás kreatívan: Ne ragadj le a függönynél!

A modern házak elhagyhatatlan elemei a nagy üvegfelületek hatalmas ablakokkal, óriási teraszajtóval. Ami teljesen érthető is: nincs is annál jobb, mint télen egy bögre forrócsokival csodálni a havas kertet, de a fényárban úszó nappali is mindannyiunk álma.

Azonban a  terjedelmes üvegfelületeknek ami az előnye, az a hátránya is: a nyári forró napsugaraknak köszönhetően könnyen felforrósodhat az otthonod. Erre jelentenek megoldást a különböző árnyékolók, amire már a klasszikus függönyön kívül is rengeteg modern és ötletes lehetőség van! 

Roletta: mindegyik stílushoz tökéletes kiegészítő

Egyre népszerűbb árnyékoló a roletta, nem véletlenül: rendkívül praktikus, könnyen felszerelhető és kis helyigényű megoldás otthonunk árnyékolására. A minőségi rolettához használt textil kiválóan ellenáll a szennyeződéseknek, portaszító és még a gombásodás ellen is kezelik. Rendkívül sokoldalú kiegészítő, ugyanis ha aluimpregnált naphálós vagy fényzárós textilből készül, akkor képes visszaverni a hő egy részét. Ez nagy segítség a klímának és ezzel a pénztárcádnak is. A fényzárós változattal pedig igény szerint akár teljes sötétséget is biztosíthatsz.

Sávroló a kellemes hangulatért

Sávroló felszerelésével jellegzetes fényhatást érhetsz el, amivel garantált a kellemes hangulat nem csak az otthonodban, de az irodában, üzletben is! A sávrolóhoz használt textil duplán fut és fényáteresztő valamint sötétítő csíkok váltakoznak rajta. Könnyen szabályozható, hogy mennyi fényt engedjen be. Megjelenése pedig hangsúlyos, elegáns, ugyanakkor nem hivalkodó. Nagy előnye, hogy rendkívül könnyen felszerelhető, akár az ablaksíkra is! 

A klasszikus redőny modern változata 

Bár a redőny a hagyományos megoldások közé tartozik, mindenképp érdemes pár szót szólni róla. Az újabb redőnyök ugyanis már olyan szuper funkciókkal rendelkeznek, mint a feltolásgátló rendszer, ami igencsak megnehezíti a betolakodók dolgát. Az okos redőnybe épített érzékelők pedig leállítják a leengedést, ha egy tárgy kerül a redőny útjába vagy éppen le van fagyva. Sőt mára már olyan extra funkció is elérhető, ami tűz esetén automatikusan nyit, és riasztás esetén pedig lezár. És ha már beruháztok okos redőnyre, akkor érdemes alumínium redőnyt választani, mivel ennek az élettartama többszöröse a műanyag redőnyökének. 

Pár jó tanács a tökéletes árnyékoló választásához

Új lakás vagy ház tervezésénél érdemes előre gondolkodni, hiszen sokkal szebbek a rejtett tokok, falba illeszkedő megoldások. És bár elsőre vonzóak lehetnek az olcsóbb termékek, a kedvezőbb ár sokszor rosszabb minőséggel jár! A közönséges textíliák vagy műanyag redőnyök a napsugárzás hatására kifakulhatnak, és formájukat veszíthetik, márpedig árnyékolót jellemzően nem csak 1-2 évre tervezünk. 

 

Az árnyékolók beszerzéséhez érdemes olyan forgalmazót választani, ahol a jó minőségen kívül szakértői tanácsokkal is ellátnak. Mi az Árnyékboltot ajánljuk, ők az árnyékolás minden területén profik! 

 

Jó tervezgetést kívánunk!

Mit tegyünk az állandó éhség ellen?

 A mindennapi élettel járó stressz, az elégtelen alvás, a táplálkozási szokások és egy sor más tényező mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy folyamatosan éhesnek érezzük magunkat, még akkor is, ha nemrégiben ettünk. Szerencsére vannak olyan módszerek és praktikák, amelyek segíthetnek enyhíteni ezt az állandó éhség érzését, és támogatni az egészséges étkezési szokások kialakítását.

3 zsírégető zöldturmix recept reggelire

Az egészséges életmódhoz hozzátartozik az egészséges táplálkozás is. A reggeli az egyik legfontosabb étkezésünk, amelynek segítségével energiát és vitalitást nyerünk a nap során. Ha szeretnéd felfrissíteni reggeli rutinodat, és egészségesen, mégis finoman indítani a napot, akkor a zöld turmixok ideális választás lehetnek számodra.

Hogyan válasszuk ki a tökéletes strandtörölközőt?

A nyári strandszezonban fontos szerepet tölt be a megfelelő strandtörölköző kiválasztása. Nem csupán arról van szó, hogy szárazon tarthatjuk magunkat a fürdőzés után, hanem a kényelem és stílus szempontjából is döntő tényező lehet. Ebben a cikkben áttekintjük, hogy mire érdemes figyelni, amikor strandtörölközőt választunk, hogy az tökéletesen illeszkedjen az egyéni igényeinkhez és preferenciáinkhoz.

Házi Túró rudi: Nyári kalandok a konyhában a gyerekekkel

Nyáron nincs is jobb, mint egy kis házi fagylalt vagy fagylaltos édesség, hogy lehűtsük magunkat a forró napsütésben. A túró rudi, az egyik klasszikus magyar finomság, könnyen elkészíthető, és a gyerekek is imádják! Miért ne élveznénk hát egy kis családi időt a konyhában, hogy elkészítsük ezt a mennyei finomságot?

Hogyan lehet ízletes görögdinnyét termeszteni a teraszodon?

Te is szeretnél valami izgalmas új növény ültetését és gondozását kipróbálni, de nincs nagy méretű kerted, pl. egy görögdinnye termesztéshez? Megmutatjuk, hogyan tudsz akár egy balkonon vagy teraszon, vagy egy kisebb kertben is könnyedén lédús és édes görögdinnyét  termeszteni sikeresen.

5 extra gondoskodás, amitől a muskátlid még szebb lesz egész nyáron át

Imádjuk a muskátlit a szépsége és a szívóssága miatt, ám annak ellenére, hogy nagy tűrőképességű dísznövény, szüksége van egy kis extra gondoskodásra, hogy szép, friss, dús és élénk maradjon. Megmutatjuk neked a legfontosabb tippeket, melyek segítenek, hogy a muskátlid egész nyáron egészséges maradjon.

Természetes megoldások a torokfájás kezelésére: házi praktikák

A torokfájás egy gyakori panasz, amelyet számos dolog okozhat, mint például a megfázás, az influenza, vagy egyéb légúti fertőzések. Szerencsére, sok esetben a torokfájás otthoni praktikákkal is enyhíthető. Íme néhány hatékony módszer:

5 természetes szer a köhögés ellen, ha megfáztál

A hideg, megfázásos időszakban könnyen megtapadnak egyes légúti betegséget okozó kórokozók a száj és az orr nyálkahártyáján. Mind a nátha, mind az influenza egyik jellemző tünete a köhögés. A száraz vagy a hurutos, váladékos köhögés egyaránt kellemetlen, és a gyógyulás után akár hetekig is kínozhat. Hogyan szabadulj meg tőlük?

© 2008. Noinetcafe. All Rights Reserved.