Hogyan könnyítsük meg a nagytakarítást

A takarítás egyeseknek kikapcsolódást jelent, másoknak viszont szükséges, de egyáltalán nem élvezetes feladatot. A szép tiszta otthon végeredménye érdekében azonban érdemes kicsit megerőltetni magunkat. Aki nem túlságosan élvezi a nagytakarítást, próbálja ki következő ötleteinket.

Az egyik fontos elv, hogy amennyiben nem szeretnénk nagytakarítás közben teljesen kimerülni, próbáljunk folyamatosan rendet tartani a lakásban, illetve a házban. Abban az esetben, ha tökéletesen szép lakást szeretnénk, szabaduljunk meg a felesleges tárgyaktól, amelyek az enteriőrben csak helyet foglalnak és káoszt teremtenek. Mossuk meg az ablakokat, de ne használjunk agresszív tisztítószereket, amelyek koncentrált savas és lúgos alapúak. Ezek a szerek tönkre tehetik az ablakkeretet és az ablaküveget. 

Tiszta rakodóterek   

A tavaszi nagytakarítást nem ússzuk meg a gardrób kitisztítása nélkül. A rakodóterek hatásos tisztítása először a száraz, aztán pedig a nedves takarításon alapul, amelyet fentről lefelé kell végezni. Először is távolítsuk el a gardróbból a szezonális ruházatot, amit nem használunk. A téli kabátokat és a széldzsekiket rakjuk vákuumfóliába és helyezzük a felsőbb polcokra. A középső és az alsó polcokat mossuk le és rakjuk oda a szezonális ruhákat, nadrágokat, pulcsikat és pólókat. Főleg a gyerek holmiknál ügyeljünk arra, hogy az egyes darabok felismerhetőek legyenek összehajtogatott állapotban is, esetleg akasszuk fel a gyerek ruhákat vállfára, így könnyebben megtalálják a szekrényben a megfelelő holmit. A rövid ujjú és hosszú ujjú gyerek pólók, nadrágok, szoknyák, pulcsik és kardigánok felakasztott állapotban sokkal áttekinthetőbbek és a gyerekeknek nem lesz szükségük szülői segítségre öltözködés közben. A jól bevált rendszerezés a legjobb módszer - rakjuk külön a munkába vagy iskolába járó holmikat, külön az otthoni ruhát és külön a szabadidő ruhát. A cipős szekrényben is célszerű elkülöníteni az otthoni papucsokat a család részére, a gyerek papucsokat és a vendég papucsokat egyaránt. Az alsó polcokat foglaljuk le a család legkisebb tagjainak - ez ugyanis ideális hely a gyerekcipők tárolására. Tavasszal rakjuk ide elsősorban a tavaszi cipőket, mint például a sportcipőket, de már a nyári lábbelik (vászoncipők, felnőtt és gyerek szandálok) is idekészíthetők.

Mit használjunk a szagok semlegesítésére? Amennyiben nem akarunk különféle szintetikus készítményeket használni, kiváló megoldást jelenthetnek a cipős szekrénybe helyezett illatos gyógynövények - például a friss levendula, rozmaring, menta vagy a vanília.

Hogyan tisztítsuk a bútorokat és a padlót

A bútorra és a fa dekorációkra használjunk speciális ápoló olajos törlőkendőket, amelyek eltávolítják a port és a foltokat, valamint a bútorok felületét is szép fényessé varázsolják. Az üvegből, kerámiából vagy műanyagból készült dekoratív tárgyakat speciális antisztatikus kendővel kell letörölgetni, így könnyen eltávolíthatjuk róluk a port és sokáig tiszták maradnak. A portörlés és az ülőgarnitúrák kitisztítása után végül porszívózzunk és mossunk fel. Takarítás közben ne feledkezzünk meg a megfelelő öltözetről és lábbeliről. Az otthoni munkaruha legyen kényelmes, a cipő legyen alacsony és csúszásgátló. Ne takarítsunk stresszes állapotban és zajban. Ha elfáradunk munka közben, tartsunk szünetet és pihenjünk. Gondoljunk arra, hogy a takarítás - a főzés után - a második a legveszélyesebb otthoni munkák ranglistáján.

(X)

 

Frissítő és könnyű saláta receptek a forró nyári napokra

Szeretünk a nyári hónapokban friss, könnyű ételeket fogyasztani, amelyek segítenek hűsölni és feltölteni a szervezetet. Az egyik legjobb választás ilyenkor a friss, ízletes saláták elkészítése, amelyek nemcsak finomak, hanem egészségesek is. Ebben a cikkben három különleges nyári saláta receptet mutatunk be, amelyek tökéletesek a forró nyári napokra.

Bővebben

3 egészséges smoothie recept gyerekeknek!

Szülőként tudjuk, hogy a gyerekeknek megfelelő táplálkozásra van szükségük a fejlődésükhöz és jó egészségük fenntartásához. Most olyan cukormentes smoothie-kat mutatunk be, amelyek ideálisak a gyerekek számára, hogy egészségesen élvezhessék a friss gyümölcsöket és zöldségeket.

Bővebben

Gyermeknapi ajándék ötletek

A gyereknap, az év egyik legizgalmasabb időszaka, amikor lehetőségünk nyílik megünnepelni a legkisebb családtagjainkat és kifejezni irántuk való szeretetünket. Május 26-án, a hónap utolsó vasárnapján, világszerte ünnepeljük a gyermekeket és minden, amit hozzájuk kapcsolunk. Azonban az ajándékok kiválasztása nem mindig könnyű feladat, ezért összegyűjtöttünk néhány fantasztikus ajándékötletet, amelyek garantáltan mosolyt csalnak a gyerekek arcára.

Bővebben

5 laktató és egészséges szendvics recept ,amelyek akár ebédre is ideálisak!

Az ebéd mindannyiunk életében fontos pillanat. Nemcsak az energiaszintünket tölti fel, hanem a munka hatékonyságát is növelheti. Azonban gyakran nehezen találunk megfelelő és egészséges lehetőségeket, különösen akkor, ha hajszolt munkanapjaink vannak. Ezért szeretnénk bemutatni öt könnyen elkészíthető, laktató és egészséges szendvicsreceptet, amelyek ideálisak lehetnek ebédre a munkahelyre.

Bővebben

3 egészséges és cukormentes zabkása recept reggelire!

Reggel, a nap kezdetén, fontos az energiát adó és tápláló reggeli elfogyasztása. A zabkása nemcsak ízletes választás, de egészséges és tápláló is. Ebben a cikkben három különböző, mégis egyszerűen elkészíthető cukormentes  zabkása receptet mutatunk be, hogy változatosságot vigyünk reggeli rutinjába, és segítsünk elkezdeni a napot egy egészséges alapokon.

Bővebben

3 egészséges recept mikrozölddel felpörgetve

Ahogy a tudatos táplálkozás iránti igény fokozódik, a mikrozöldek egyre inkább a kertészkedés és a gasztronómia élvonalába kerülnek. A mikrozöldek nem csupán ízükkel és textúrájukkal járulnak hozzá ételeinkhez, hanem kiváló tápanyagforrások is, tele vitaminnal és ásványi anyaggal. Ebben a cikkben mélyebben belemegyünk a mikrozöldek jótékony hatásaiba, és megosztjuk, hogyan termeszthetjük otthon őket, valamint három egészséges receptet is mutatunk, amelyekben ezek a kis zöldek szerepelnek.

Bővebben

Mit tegyünk az állandó éhség ellen?

 A mindennapi élettel járó stressz, az elégtelen alvás, a táplálkozási szokások és egy sor más tényező mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy folyamatosan éhesnek érezzük magunkat, még akkor is, ha nemrégiben ettünk. Szerencsére vannak olyan módszerek és praktikák, amelyek segíthetnek enyhíteni ezt az állandó éhség érzését, és támogatni az egészséges étkezési szokások kialakítását.

3 zsírégető zöldturmix recept reggelire

Az egészséges életmódhoz hozzátartozik az egészséges táplálkozás is. A reggeli az egyik legfontosabb étkezésünk, amelynek segítségével energiát és vitalitást nyerünk a nap során. Ha szeretnéd felfrissíteni reggeli rutinodat, és egészségesen, mégis finoman indítani a napot, akkor a zöld turmixok ideális választás lehetnek számodra.

© 2008. Noinetcafe. All Rights Reserved.