Így csökkentsd le a villanyszámládat otthonodban

 A legjobban úgy tudsz spórolni a villanyszámlán, ha okosan használod az áramot az otthonodban. Az áram spórolás duplán jó dolog, mert egyrészt jelentős összeget takaríthatsz meg, másrészt a környezetet is véded, és sokat teszel a klímaváltozás ellen. Igazából egészen apró dolgok kellenek ahhoz, hogy csökkentsd az áramköltségeket.

Bemutatjuk a legegyszerűbb tippeket, amivel akár több ezer forintot is spórolhatsz havonta a villanyszámlán, különösen akkor, ha eddig nem figyeltél ezekre.

 

1.Ne égesd a villanyt feleslegesen

 

Teljesen természetes, hogy nem szeretünk sötétben lenni, és ehhez társult az a rossz szokás, hogy fényárban úsztatjuk a lakást, azaz mindenhol égetjük a villanyt, akkor is és ott is, ahol éppen nem vagyunk. Ha spórolni szeretnél, próbáld megszokni, hogy csak ott ég a lámpa, ahol éppen tartózkodsz.

 

2.Használj olvasólámpát

 

Ha csak olvasni szeretnél este, vagy az íróasztalnál dolgozol, akkor az olvasólámpa fénye is megteszi, nem kell a hatágú csillárnak világítania. A helyi hangulatvilágítással is rengeteg áramot takaríthatsz meg.

 

3.Használd ki a természetes fényt

 

Ahol csak lehet, használd ki a természetes nappali világosságot. Ne sötétíts be napközben, hadd áramoljon be a fény és a napsütés. A természetes fény a szem számára is sokkal egészségesebb, mert megvédhet a rövidlátástól, és nem fárasztja a szemet úgy, mint az izzók fénye.

 

4.Spórolj a meleg vízzel

 

Legalább hétköznapokon vegyél rövid zuhanyt, hiszen a víz felmelegítése nem olcsó mulatság. Arra is ügyelj, hogy kézmosás, fogmosás közben ne folyjon a víz feleslegesen. Ez is csak egy rossz szokás, ami javítja a komfortérzetet, de növeli a számlát is.

 

5.Áramtalaníts éjszakára

 

Amikor távirányítóval lekapcsoljuk a szórakoztató elektronikai készülékeinket, akkor azok általában készenléti üzemmódba kerülnek. Ám ilyenkor is fogyasztják az áramot. A készenléti üzemmód az éves áramfogyasztásnak nagyjából a 10 százalékát teszi ki. Húzd ki a vezetéket a konnektorból, ha nem használsz egy készüléket.

 6.Válts hatékonyabb energiafogyasztású készülékre

Még mindig a régi hűtőd zümmög a konyhában, a régi mosógép zakatol a fürdőben, és a számítógéped sem éppen a legújabb típus? Válts korszerűbb, jobb energiabesorolású, A plusszos készülékre, mert ezreket spórolhatsz meg.

7.Zárd le a légkondit, ha nem vagy otthon

Légkondit szereltettél fel, mert nyáron elviselhetetlen a hőség a lakásban? Ez nyilván extra áramfogyasztással jár, de ezt csökkentheted, ha lekapcsolod, mikor nem vagy otthon, és ha otthon vagy, akkor sem állítod a hőmérsékletet extrém hűvösre, hanem egy normál, kellemes hőfokra.

8.Kapcsold ki a fűtést, ha elmész hazulról

Ha nincs otthon senki napközben, akkor feleslegesen ne melegítsd télen a lakást, hiszen akkor is hamar be fog melegedni, ha csak hazaérkezésedkor kapcsolod be a fűtést. Ha otthon vagy, akkor sem kell szaharai hőségnek lenni, éjjel pedig 20 fok a legegészségesebb a jó alváshoz. Akár 5 százalékot is spórolhatsz a fűtésszámlán, ha két fokkal lejjebb tekered a fűtést, és 10 százalékot, ha 5 fokot tekersz lefelé.

9.Moss hideg vízben

A nem erősen szennyezett ruhákat, amiket nap mint nap hordasz, és csak fel akarod frissíteni, tökéletesen elég egy húsz perces húsz fokos programban kitisztítani. Éves szinten ezzel is ezreket spórolhatsz. És a szárítógép helyett is amikor csak lehet, teregesd ki a kicentrifugázott ruhákat. Így is hamar meg fognak száradni.

10.Okosan használd a hűtőt

A hűtőt állítsd ideális hőmérsékletre, ahogyan a mélyhűtőt is. A hűtéshez ideális a 2-3 Celsius fok, fagyasztáshoz a mínusz 18 fok. Fontos, hogy melegen semmilyen ételt ne tegyél a hűtőbe, mindig várd meg, hogy kihűljön, mielőtt betennéd, és mindig jól záródjon a hűtőajtó.

Ilyen apró lépésekkel és odafigyeléssel jelentős megtakarításokra tehetsz szert, és még a környezetet is véded.

3 egészséges recept mikrozölddel felpörgetve

Ahogy a tudatos táplálkozás iránti igény fokozódik, a mikrozöldek egyre inkább a kertészkedés és a gasztronómia élvonalába kerülnek. A mikrozöldek nem csupán ízükkel és textúrájukkal járulnak hozzá ételeinkhez, hanem kiváló tápanyagforrások is, tele vitaminnal és ásványi anyaggal. Ebben a cikkben mélyebben belemegyünk a mikrozöldek jótékony hatásaiba, és megosztjuk, hogyan termeszthetjük otthon őket, valamint három egészséges receptet is mutatunk, amelyekben ezek a kis zöldek szerepelnek.

Bővebben

5 tavaszi gyümölcs, amely a fogyókúrában is segíthet

Lassan megérkezik a bikiniszezon, ideje, hogy formába hozd magad. A tavasz erre a legideálisabb évszak, hiszen a sok friss zöldség és gyümölcs megkönnyíti számodra a sikeres súlycsökkenést. Ezúttal 5 finom tavaszi gyümölcsöt ajánlunk neked, melyek segíthetnek, hogy ledobd magadról a plusz kilókat.

A túlsúly nem lehet akadály, avagy hogyan kezdjünk plusz kilókkal futni

Az idő előrehaladtával, ha finoman szeretnénk kifejezni a korosodást, nagyon könnyen felszedhetünk plusz kilókat, amelyeknek az eltüntetése bizony nagyon gyakran hosszadalmas és néha bizony keserves erőlködések közepette valósítható csak meg. Ilyenkor, amikor ötletelünk a „mikénten”, természetesen a futás az elsők között juthat az eszünkbe, mint az egyik leghatékonyabb alternatív megoldás a koplalás mellett.

© 2008. Noinetcafe. All Rights Reserved.