Unalmas a konyha? Itt a tarka fali csempe, amely hangulatot ad konyhájának

 

Ezt a csempézési eljárást szinte bármilyen variációban és színben meglehet oldani, csak fantázia kérdése mit hozunk ki belőle.

Hozzávalók: különböző színű csempék, filctoll, 50*25 cm.-es fa szegélyléc ( a konyhához kell igazítani a méretét), vízszintmérő, kőműves szeg, kalapács, mérőszalag, csemperagasztó és simító, hézagoló betét, szivacs, vízálló tömítőanyag, csempevágó, applikátor, puha törlőkendő, mészhabarcs, fugázó anyag.

Első lépésként válogassuk össze a különböző csempét, amellyel dolgozni szeretnénk. Jelöljük be a csempe alsó és felső vonalának pontos méretét egy ceruzával. A szegélylécet tegyük fel a falra úgy, hogy a léc felső része illeszkedjen a jelöléshez.

 

Vízszint mérővel ellenőrizzük le, hogy egyenes legyen  a szegély, majd rögzítsük egy szeggel, vagy más eszközzel. Miután a lécből elkészült a keret ahol majd dolgozni fogunk, egy simítóval egyenletesen kenjük fel a csemperagasztót a felületre.

Óvatosan nyomjuk a falhoz a csempéket, amíg a széleinél kipréselődik a ragasztó. Ellenőrizzük le, hogy a csempék jól illeszkednek egymáshoz és a falhoz.

 

Minden sarokhoz nyomjunk egy hézagoló betétet. Végül, amikor az összes csempét felraktuk, a kipréselődött ragasztót távolítsuk el egy ronggyal. Sorról sorra haladva helyezzük el az összes csempét, majd hagyjuk, hogy a ragasztó teljesen megszáradjon, végül távolítsuk el a szegélyléceket.

Ha szükséges vágjunk, még akkora csempe darabokat egy csempevágóval, hogy a teljes felületet kitöltse. A legvégén fugázzuk ki a csempék közeit, majd a felesleget töröljük le egy szivaccsal és hagyjuk megszáradni. Ha a csempéket a mosogató mellé helyezzük le, szigeteljük ki a rést közte tömítőanyaggal.

 

Mit tegyünk az állandó éhség ellen?

 A mindennapi élettel járó stressz, az elégtelen alvás, a táplálkozási szokások és egy sor más tényező mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy folyamatosan éhesnek érezzük magunkat, még akkor is, ha nemrégiben ettünk. Szerencsére vannak olyan módszerek és praktikák, amelyek segíthetnek enyhíteni ezt az állandó éhség érzését, és támogatni az egészséges étkezési szokások kialakítását.

3 zsírégető zöldturmix recept reggelire

Az egészséges életmódhoz hozzátartozik az egészséges táplálkozás is. A reggeli az egyik legfontosabb étkezésünk, amelynek segítségével energiát és vitalitást nyerünk a nap során. Ha szeretnéd felfrissíteni reggeli rutinodat, és egészségesen, mégis finoman indítani a napot, akkor a zöld turmixok ideális választás lehetnek számodra.

© 2008. Noinetcafe. All Rights Reserved.