A bőr öregedésének okai között ez is szerepel

A szakértők szerint a DNS diktálja a bőr változásait az öregedés során. Dr. Zoe D. Draelos, a Duke Orvostudományi Egyetem kutatója az Amerikai Bőrgyógyász Akadémia San Diegó-i éves konferenciáján arról beszélt, hogy bár a dohányzás és a napfény behatása is hozzájárul a bőr öregedéséhez,az ember génjei még ennél is erőteljesebben befolyásolják a folyamatot.  Draelos arról is beszélt, hogy jelenleg is folyó úttörő kutatások az idős és a fiatal gének közötti különbségeket próbálják meghatározni. Ettől azt remélik, hogy ha megtudjuk, hogyan lehet rávenni az idős géneket a fiatalabb viselkedésre, és hogyan lehet feltartóztatni a fiatal gének öregedését, az emberek hatékonyabban ápolhatják majd a bőrüket.

Az egyik kutatásban vemhes egereket tartottak folsavmentes étrenden, ami megváltoztatta az utódaik szőrszínéért felelős gén kifejeződését. A folsavmentes étrend azt eredményezte, hogy a sötét szőrzet világossá vált az utódokban és az összes későbbi generációban. Draelos arról számolt be, hogy ez a kísérlet figyelemreméltó módon bizonyította, hogy egyes géneket ki/be lehet kapcsolni a választott étrenddel.

„Bőrgyógyászként rendszeresen kérdezik tőlem a pácienseim, mit használjanak a bőrükre, hogy jobban nézzen ki” – mondta a szakértő. „Ez a genom alapú új generációs kutatás nem csak azt segít meghatározni, mely összetevők hatnak a legjobban az egyes bőrtípusokra, hanem azt is, hogyan befolyásolja a bőrünket az, hogy mit eszünk jelen pillanatban, illetve egész életünkben.”

Ezt olvastad már?

Gránátalma – maga a szépség

Hogyan csökkentsük a ráncokat menopauza idején?

A bőr és a szépség kapcsolata!

Frissítő és könnyű saláta receptek a forró nyári napokra

Szeretünk a nyári hónapokban friss, könnyű ételeket fogyasztani, amelyek segítenek hűsölni és feltölteni a szervezetet. Az egyik legjobb választás ilyenkor a friss, ízletes saláták elkészítése, amelyek nemcsak finomak, hanem egészségesek is. Ebben a cikkben három különleges nyári saláta receptet mutatunk be, amelyek tökéletesek a forró nyári napokra.

Bővebben

3 egészséges smoothie recept gyerekeknek!

Szülőként tudjuk, hogy a gyerekeknek megfelelő táplálkozásra van szükségük a fejlődésükhöz és jó egészségük fenntartásához. Most olyan cukormentes smoothie-kat mutatunk be, amelyek ideálisak a gyerekek számára, hogy egészségesen élvezhessék a friss gyümölcsöket és zöldségeket.

Bővebben

Gyermeknapi ajándék ötletek

A gyereknap, az év egyik legizgalmasabb időszaka, amikor lehetőségünk nyílik megünnepelni a legkisebb családtagjainkat és kifejezni irántuk való szeretetünket. Május 26-án, a hónap utolsó vasárnapján, világszerte ünnepeljük a gyermekeket és minden, amit hozzájuk kapcsolunk. Azonban az ajándékok kiválasztása nem mindig könnyű feladat, ezért összegyűjtöttünk néhány fantasztikus ajándékötletet, amelyek garantáltan mosolyt csalnak a gyerekek arcára.

Bővebben

5 laktató és egészséges szendvics recept ,amelyek akár ebédre is ideálisak!

Az ebéd mindannyiunk életében fontos pillanat. Nemcsak az energiaszintünket tölti fel, hanem a munka hatékonyságát is növelheti. Azonban gyakran nehezen találunk megfelelő és egészséges lehetőségeket, különösen akkor, ha hajszolt munkanapjaink vannak. Ezért szeretnénk bemutatni öt könnyen elkészíthető, laktató és egészséges szendvicsreceptet, amelyek ideálisak lehetnek ebédre a munkahelyre.

Bővebben

3 egészséges és cukormentes zabkása recept reggelire!

Reggel, a nap kezdetén, fontos az energiát adó és tápláló reggeli elfogyasztása. A zabkása nemcsak ízletes választás, de egészséges és tápláló is. Ebben a cikkben három különböző, mégis egyszerűen elkészíthető cukormentes  zabkása receptet mutatunk be, hogy változatosságot vigyünk reggeli rutinjába, és segítsünk elkezdeni a napot egy egészséges alapokon.

Bővebben

3 egészséges recept mikrozölddel felpörgetve

Ahogy a tudatos táplálkozás iránti igény fokozódik, a mikrozöldek egyre inkább a kertészkedés és a gasztronómia élvonalába kerülnek. A mikrozöldek nem csupán ízükkel és textúrájukkal járulnak hozzá ételeinkhez, hanem kiváló tápanyagforrások is, tele vitaminnal és ásványi anyaggal. Ebben a cikkben mélyebben belemegyünk a mikrozöldek jótékony hatásaiba, és megosztjuk, hogyan termeszthetjük otthon őket, valamint három egészséges receptet is mutatunk, amelyekben ezek a kis zöldek szerepelnek.

Bővebben

Mit tegyünk az állandó éhség ellen?

 A mindennapi élettel járó stressz, az elégtelen alvás, a táplálkozási szokások és egy sor más tényező mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy folyamatosan éhesnek érezzük magunkat, még akkor is, ha nemrégiben ettünk. Szerencsére vannak olyan módszerek és praktikák, amelyek segíthetnek enyhíteni ezt az állandó éhség érzését, és támogatni az egészséges étkezési szokások kialakítását.

3 zsírégető zöldturmix recept reggelire

Az egészséges életmódhoz hozzátartozik az egészséges táplálkozás is. A reggeli az egyik legfontosabb étkezésünk, amelynek segítségével energiát és vitalitást nyerünk a nap során. Ha szeretnéd felfrissíteni reggeli rutinodat, és egészségesen, mégis finoman indítani a napot, akkor a zöld turmixok ideális választás lehetnek számodra.

© 2008. Noinetcafe. All Rights Reserved.