A zsíros arcbőr jellemzői

Házilag a zsíros arcbőr könnyen felismerhető,jellemzői az olajosan fénylő felület, amelyet a faggyúk túlműködése okoz. Az olyan bőr gyakran fénylik, és kissé a narancsbőr hatását adja vissza. Ha a kezelését és ápolását elhanyagoljuk, megjelennek a mitesszerek és a pattanások. A zsíros bőrnek az egyetlen előnye a többi bőrtípussal szemben hogy lassabban öregszik.

A zsíros bőr sajnos már gyakran a tinédzser korban jelentkezik, így fontos hogy már ekkor kezdjük el a kezelését és a rendszeres ápolását. Mivel a tinédzsereknél a kamaszkorban kezdenek el a hormonok fokozottan termelődni, a faggyú mirigyek is fokozottan kezdenek el működni, így a bőr egyre zsírosabb lesz. Mivel ezt a folyamatot belülről nem lehet szabályozni, az egyetlen megoldás, ha az arcbőrt kezeljük speciális kozmetikumokkal.

Az arcbőrt minden nap reggel és este is érdemes megtisztítani, ehhez ma már számtalan kozmetikum kapható a boltokban, ám fontos, hogy soha ne használjunk lúgos szappant vagy készítményt. Nagyon jó hatást érhetünk el a különböző arctejekkel és arczselékkel, valamint a tonikokkal, amelyek képesek eltüntetni a pattanásokat, és a mitesszereket is.

 

A kozmetikai cégek folyamatosan fejlesztik a készítményeket, hogy azok még hatékonyabbak legyenek, sok természetes összetevőt is tartalmaznak, mint pl. az aloe vera, az uborka, vagy a kamilla, amely szárítja a zsíros bőrt.

Természetesen a kezelést sem szabad túlzásba vinni, mert a zsiradéktól teljesen megfosztott bőr elveszti az ellenálló képességét és petyhüdté válik!

Hidratáló krémben is azt válasszuk, amely kimondottan zsíros bőrre van! Érdemes külön nappalit, valamint éjszakait is vásárolni. Akinek zsíros a bőre érdemes naponta púdereznie magát, mert a púder nem csak a zsíros bőr látványát tünteti el, de szárító hatása miatt csökkenti annak zsírtartalmát is.

Ma már gyógy púder is kapható a különböző drogáriákban, amely hosszú távon fejti ki hatását.

Nagyon fontos az esti alapos arctisztítás, mivel a púder magába szívja a zsírt a bőrről, amit ha nem távolítunk el, fertőzések és gombás betegségek melegágya is lehet. Épp ezért este használjunk zsíros bőrre való sminklemosót, majd ezután töröljük át arcunkat egy tonikkal. A mértékletes napozás és kvarcfénykezelés is jót tesz a zsíros bőrnek, mert csökkentik a faggyútermelést, ezáltal szárítva a bőrt. Az érzékeny zsíros bőrre használhatunk gyümölcsös arcpakolást, de a gyógynövényes gőzfürdő is hatásos. Ehhez vegyünk 1-1 csomag zsályalevelet, apróbojtorjánt, cickafarkot és kamillát, majd a belőle készült főzettel gőzöljük át arcunkat!


A gyógynövény boltokban ma már kapható zsíros arcbőrre való teakeverék is, amely a kamaszkori pattanások eltüntetését kiválóan megoldja.

Ha ezt a kezelést kiegészítjük az egészséges életmóddal, hamar megszabadulunk az oly kellemetlen pattanásoktól és aknéktól. Kerüljük az erős fűszereket, a sok feketekávét, a dohányzást, és ne szedjünk olyan gyógyszereket, amelyek brómot vagy jódot tartalmaznak. Ellenben együnk több salátát, főzeléket és gyümölcsöt, amelyek belülről táplálják bőrünket!

Frissítő és könnyű saláta receptek a forró nyári napokra

Szeretünk a nyári hónapokban friss, könnyű ételeket fogyasztani, amelyek segítenek hűsölni és feltölteni a szervezetet. Az egyik legjobb választás ilyenkor a friss, ízletes saláták elkészítése, amelyek nemcsak finomak, hanem egészségesek is. Ebben a cikkben három különleges nyári saláta receptet mutatunk be, amelyek tökéletesek a forró nyári napokra.

Bővebben

3 egészséges smoothie recept gyerekeknek!

Szülőként tudjuk, hogy a gyerekeknek megfelelő táplálkozásra van szükségük a fejlődésükhöz és jó egészségük fenntartásához. Most olyan cukormentes smoothie-kat mutatunk be, amelyek ideálisak a gyerekek számára, hogy egészségesen élvezhessék a friss gyümölcsöket és zöldségeket.

Bővebben

Gyermeknapi ajándék ötletek

A gyereknap, az év egyik legizgalmasabb időszaka, amikor lehetőségünk nyílik megünnepelni a legkisebb családtagjainkat és kifejezni irántuk való szeretetünket. Május 26-án, a hónap utolsó vasárnapján, világszerte ünnepeljük a gyermekeket és minden, amit hozzájuk kapcsolunk. Azonban az ajándékok kiválasztása nem mindig könnyű feladat, ezért összegyűjtöttünk néhány fantasztikus ajándékötletet, amelyek garantáltan mosolyt csalnak a gyerekek arcára.

Bővebben

5 laktató és egészséges szendvics recept ,amelyek akár ebédre is ideálisak!

Az ebéd mindannyiunk életében fontos pillanat. Nemcsak az energiaszintünket tölti fel, hanem a munka hatékonyságát is növelheti. Azonban gyakran nehezen találunk megfelelő és egészséges lehetőségeket, különösen akkor, ha hajszolt munkanapjaink vannak. Ezért szeretnénk bemutatni öt könnyen elkészíthető, laktató és egészséges szendvicsreceptet, amelyek ideálisak lehetnek ebédre a munkahelyre.

Bővebben

3 egészséges és cukormentes zabkása recept reggelire!

Reggel, a nap kezdetén, fontos az energiát adó és tápláló reggeli elfogyasztása. A zabkása nemcsak ízletes választás, de egészséges és tápláló is. Ebben a cikkben három különböző, mégis egyszerűen elkészíthető cukormentes  zabkása receptet mutatunk be, hogy változatosságot vigyünk reggeli rutinjába, és segítsünk elkezdeni a napot egy egészséges alapokon.

Bővebben

3 egészséges recept mikrozölddel felpörgetve

Ahogy a tudatos táplálkozás iránti igény fokozódik, a mikrozöldek egyre inkább a kertészkedés és a gasztronómia élvonalába kerülnek. A mikrozöldek nem csupán ízükkel és textúrájukkal járulnak hozzá ételeinkhez, hanem kiváló tápanyagforrások is, tele vitaminnal és ásványi anyaggal. Ebben a cikkben mélyebben belemegyünk a mikrozöldek jótékony hatásaiba, és megosztjuk, hogyan termeszthetjük otthon őket, valamint három egészséges receptet is mutatunk, amelyekben ezek a kis zöldek szerepelnek.

Bővebben

Mit tegyünk az állandó éhség ellen?

 A mindennapi élettel járó stressz, az elégtelen alvás, a táplálkozási szokások és egy sor más tényező mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy folyamatosan éhesnek érezzük magunkat, még akkor is, ha nemrégiben ettünk. Szerencsére vannak olyan módszerek és praktikák, amelyek segíthetnek enyhíteni ezt az állandó éhség érzését, és támogatni az egészséges étkezési szokások kialakítását.

3 zsírégető zöldturmix recept reggelire

Az egészséges életmódhoz hozzátartozik az egészséges táplálkozás is. A reggeli az egyik legfontosabb étkezésünk, amelynek segítségével energiát és vitalitást nyerünk a nap során. Ha szeretnéd felfrissíteni reggeli rutinodat, és egészségesen, mégis finoman indítani a napot, akkor a zöld turmixok ideális választás lehetnek számodra.

© 2008. Noinetcafe. All Rights Reserved.