A lencsét érdemes rendszeresen beiktatni étrendünkbe, mivel gazdag B vitaminban és vasban.A lencsefasírt egy gyors és egyszerű recept.
A csirkés rablóhús receptet nyáron akár egy grill partin is elkészíthetjük, de a fogyókúra ideje alatt is bevethetjük, ekkor mindössze a burgonyát kell kihagyni belőle.
Már érnek a kertekben a rubin piros édes cseresznyeszemek. Irány a kert, szedjünk egy kosár finom cseresznyét, és süssünk belőle finom süteményt!
Nincs ötlete mit süssön hétvégén a vendégeknek, vagy a családnak? Mi segítünk! Íme három olyan poharas sütemény recept, amely pillanatok alatt elkészíthető.
A palacsinta gyermek és felnőtt kedvence. Legyen sós, vagy édes, számtalan ízben variálhatjuk. Mi most 3 finom édes palacsinta receptet mutatunk be, érdemes őket elkészíteni.
Az aszpikos sonkatekercs nem csak húsvétra készíthető, de bármilyen hidegtálhoz ideális választás, ha sok vendéget várunk. Most egy juhtúrós aszpikos sonkatekercs receptet mutatunk be.
Jönnek a barátok, és nincs ötlete milyen ételt készítsen? Íme egy 20 perc alatt elkészíthető remek Mexikói recept. Vigyázat csípős!
Eleged van abból, hogy nem tudod, mit tartalmaz a bolti kenyér? Rengeteg időbe telik otthon nekiállni a kenyérsütésnek? Hezitálsz, hogy érdemes lenne-e befektetni egy házi kenyérsütő gépbe? Ha bármelyik kérdésre igent válaszoltál, feltétlenül olvass tovább, mert most tisztába tesszük a megválaszolatlan kérdéseidet és eloszlatjuk a kételyeidet! Megmutatjuk, a házi kenyérsütés rejtelmeit!
Nyáron ha egy gyorsan elkészíthető sütemény receptet keres, próbálja ki ezt a finom joghurtos málnás muffin receptet.
A tejfölös füstölt csülökkel készült bableves, egy igazi magyaros étel. Egy leves, amely önálló ételként is megállja helyét, hiszen nagyon laktató és tartalmas. Jó étvágyat kívánunk hozzá.
Mit tegyünk az állandó éhség ellen?
A mindennapi élettel járó stressz, az elégtelen alvás, a táplálkozási szokások és egy sor más tényező mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy folyamatosan éhesnek érezzük magunkat, még akkor is, ha nemrégiben ettünk. Szerencsére vannak olyan módszerek és praktikák, amelyek segíthetnek enyhíteni ezt az állandó éhség érzését, és támogatni az egészséges étkezési szokások kialakítását.
3 zsírégető zöldturmix recept reggelire
Az egészséges életmódhoz hozzátartozik az egészséges táplálkozás is. A reggeli az egyik legfontosabb étkezésünk, amelynek segítségével energiát és vitalitást nyerünk a nap során. Ha szeretnéd felfrissíteni reggeli rutinodat, és egészségesen, mégis finoman indítani a napot, akkor a zöld turmixok ideális választás lehetnek számodra.