szerda, 29 június 2016

Bulvár

Életmód

Egészség

Fogyókúra

Kalóriák helyett a makroelemeket számolja az, aki fogyni szeretne

Aki fogyni szeretne, a legtöbbször a kalóriabevitelt csökkenti, és többet kezd mozogni: elviekben ez a legtökéletesebb módszer arra, hogy az extra kilóktól megszabaduljunk. Ugyanakkor jobban járunk, ha a kalóriák helyett inkább a makroelemeket tartjuk számon.

Bővebben...

Lenyelnél egy mini lufit a fogyásért?

A fogyni kívánó emberek számára egy új megoldás alternatívát jelenthet a műtét helyett. A gyomorba beültetett apró ballon új reménnyel kecsegtethet az elhízás elleni küzdelemben.

Bővebben...

Fogyni szeretnél? Kösd be a szemed!

Azok az emberek, akik bekötött szemmel fogyasztották el vacsorájukat, 9 százalékkal kevesebbet ettek, ráadásul naivan azt hitték, hogy 88 százalékkal többet fogyasztottak, mint valójában. Mindez azt mutatja, hogy érdemes vakon nekiülni a vacsorának…

Bővebben...

Kertvarázs Magazin

Ön beszélgetett ma már a növényeivel?

Hiába vesz minden hónapban új növényt, valamiért önnél egyik sem marad meg? >>>>>

Az orchideák ápolása hónapról hónapra

Bemutatjuk az egész éves orchideák ápolását hónapról, hónapra. Ismerje meg ön is hogy milyen teendők vannak, januártól decemberig ezekkel a különleges gyönyörű növényekkel. >>>>>

Kertészkedjünk

A fűmagvetés technikája

Egy szépen ápolt zöld gyep, a legkisebb kertben is elfér. Akár egy méteres területre is vethetünk fűmagot. Ismerjük meg a füvesítés titkait, hogy a szomszéd fűje ne legyen zöldebb!

Bővebben...

A levéltetvek elleni védekezés kiskertben

Itt a nyár a jó idő, szépen virágzik a kert, ám támadnak a levéltetvek. Ismerjük meg a védekezést ezek ellen a kis kártékony rovarokkal szemben.

Bővebben...

Megfelelő növényválasztással spóroljunk a vízzel!

1950 óta a világ népessége csaknem megkétszereződött, a vízhasználat pedig megháromszorozódott. Hétmilliárd ember vízszükségletéről kellene gondoskodni napjainkban, de a századfordulóra már tízmilliárdan is lehetünk, akik szomjazunk a vízre.

Bővebben...

Receptbarlang

Grillezett gomba és sárgarépa

Hozzávalók : 4db nagyobb sárgarépa,40dk erdei gomba,5 evőkanál olívaolaj,só, bors, majoránna,2 gerezd fokhagyma,1 csokor metélőhagyma. >>>>>

Csirkemell almával grillen sütve

Nagyon finom nyári grill étel, amely az almától lesz különleges és pikáns. >>>>>

Terhesség

Nem mindegy, milyen vizet isznak a várandós kismamák

A szennyezett ivóvíz fogyasztása alacsony születési testsúlyhoz, sőt akár koraszüléshez is vezethet. A Princeton Egyetem legújabb kutatása szerint a szennyezett ivóvízzel rendelkező területeken élő várandós nők esetében nagyobb a koraszülés és az alacsony születési testsúly kockázata.

Bővebben...

Cukorbetegséghez vezethetnek a terhességi szövődmények

Két gyakori terhességi szövődményt is a későbbi cukorbetegség kockázati tényezőjének lehet tekinteni – áll egy friss kanadai kutatásban, amelyhez több mint egymillió nő adatait vizsgálták meg.

Bővebben...

Gyakran marad vissza szélütés utáni krónikus fejfájás

10-ből egy esetben a véralvadék okozta szélütés (stroke) krónikus fejfájás kialakulását vonja maga után – olvasható a Stroke című tudományos folyóirat oldalain.

Bővebben...

Utazás Magazin

Spanyolország :Sagrada Família

A méretét és részletei a középkori katedrálisokhoz hasonlító „A Szent Család engesztelő templomán” nem lehet csak úgy végigrohanni. >>>>>

New York (USA) : Ground Zero

Többéves vitát követően végül felépülhetett az emlékmúzeum a Világkereskedelmi Központ romjainak helyén. >>>>>>

Így gondozd a lepkeorchideádat, hogy szép maradjon!

Szeretnéd tudni mi a titka, hogy a lepkeorchidea szép maradjon, és virágozzon? Mi segítünk neked! Íme néhány jó tanács az egyik legszebb orchidea gondozásához! Katt ide!

Hírlevél feliratkozás

E-mail cím:*
Név:

 

Íme egy növény, amely vidámságot visz kertünkbe!

Unalmasak a házfalak, a kerítés, hiányzik a szín és a vidámság a kertből? Akkor ültessen szárnyas feketeszem növényt, amely egy könnyen gondozható egynyári kúszó dísznövény. Futtassa fel a házfalra szerelt rácsra, vagy a kerítésre, de csüngő növényként remekül mutat majd a futómuskátli és a petúnia társaként.

Bővebben...

3 gyönyörű évelő növény, amelyek jól bírják a napos kertet!

Időjárásunk folyamatosan változik, egyre kevesebb a természetes csapadék, így a kert öntözése, és fenntartása egyre drágább lesz.

Bővebben...

Így ápold a lepkeorchideád hogy szép legyen!

A lepkeorchidea hazánk egyik legkedveltebb orchidea fajtája, hiszen gondozása a többi orchidea fajtához mérten egyszerűbb, és különleges pillangó formájú virágával kiemelt díszévé válhat. >>>>>>>>>>

A fülakupunktúra akár nyolc hét alatt lefogyaszthat

Egy friss kutatás során kiderült, hogy az elhízott résztvevők testtömegindexe akár hat százalékkal is csökkenhet a kéthónapos akupunktúrás kezelés hatására.

Bővebben...

Ha fogyni akarsz, egyél mandulát!

Naponta egy maréknyi mandula fogyasztása távol tartja az éhséget, és felváltja az egészségtelen ételekből származó üres kalóriákat. Sokunknak jelent nehézséget a kiegyensúlyozott étrend követése.

Bővebben...

Ne számold a kalóriákat, inkább csökkentsd a cukorbevitelt!

Sokan salátaevéssel és futópaddal próbálják megőrizni az egészségüket. A szakértők szerint azonban a cukorfogyasztás csökkentésével mérsékelhető a betegségek kockázata.

Bővebben...

Nárcisztikus lesz a gyereked, ha így bánsz vele!

Egy friss kutatás szerint azokat a gyerekeket, akik túl sokat képzelnek magukról, és felülértékelik saját képességeiket, kiskorukban valószínűleg folyamatosan ajnározták a szüleik, és okkal, ok nélkül piedesztálra emelték őket. 

Bővebben...

Az ilyen férfiakat jó eséllyel elkerüli a rák

A 40-es éveik végén járó, jó egészségnek örvendő férfiak kisebb eséllyel szenvednek tüdő- és végbélráktól a későbbiekben, mint kevésbé fitt társaik – tudjuk meg egy tanulmányból, amely a Jama Oncology friss számában jelent meg.

Bővebben...

Hogyan befolyásolja a zene az étel ízét?

A „hangfűszerezés” – ami az étel származási helyének megfelelő zene hallgatását jelenti evés közben – javítja az ízélményt.

Bővebben...

Hazánkba is betört a Kumquat!

A törpe mandarin vagy más néven Kumquat ( fortunella margarita) egyre nagyobb sikernek örvend a hazai növénybarátok körében.

Bővebben...

Diós gombóc mandulával megbolondítva

Diós gombóc hozzávalók: 4 dl rétesliszt, 4 egész tojás, 4 dl tejföl, 10 dkg porcukor, 5 dkg nagyon finomra darált dió vagy mandula, 3 evőkanál margarin, 1 zacskó vaníliás cukor, csipetnyi só.

Bővebben...

Jót tesz a kapcsolatnak, ha töröljük a Facebookon a párunkat

Ian Kerner New York-i párterapeuta szerint a közösségi média kiiktatása segít visszacsempészni a titokzatosságot a párkapcsolatba. Azok a párok, akik nem ismerősei egymásnak a Facebookon, nagyobb eséllyel maradnak együtt – állítja a szakértő, aki szerint a törlés gomb megnyomásával újból lángra lehet gyújtani a szikrát.

Bővebben...

Melyik vitamin hiánya okozhat cukorbetegséget?

A Journal of Biological Chemistry oldalain megjelent tanulmány a 2-es típusú cukorbetegség egy potenciális új okára világított rá: az A-vitamin hiányra.

Bővebben...

Mandulás sárgabarackos csirkemell

Hozzávalók: 2 kicsi (vagy 1 nagy) csirkemell, 2 nagy fej vöröshagyma, 8 szem érett sárgabarack, 5 dkg mandula (vagy 1 teáskanál mandulaaroma),

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!