Így készítsünk fillérekből fürdősót házilag

Persze azt kevesen tudják, hogy a színes és illatos fürdősókat házilag, egyszerűen és olcsón is elkészíthetjük magunknak. A fürdősó alapanyaga jó minőségű Himalája só, de bármelyik bányászott só megfelel. Szükséges valamilyen illóolaj az illata és élettani hatásai miatt, amely hozzáadódik a sóból vízben kioldódó ásványi anyagokhoz és valóságos csodát tesz. Gyógynövényeket is választhatunk, így a gyógyhatás még tovább fokozható. Az esztétikai hatás elérése érdekében színezésre használhatunk ételfestéket, amely az egészségre nem káros.

Fürdősó variációk házilag:

  • Egy tálkába tegyünk pár csepp jojoba olajat és kaparjunk bele egy vagy két vaníliát, majd oldjuk fel benne jól elkeverve. Cseppentsünk bele 5-10 csepp eukaliptusz olajat, majd keverjük el egy tálka Himalája sóval. A vanília megnyugtat, az eukaliptusz energetizál és jó légúti betegségekre is.
  • Tíz csepp levendulaolajba adagoljunk néhány csepp kék és piros ételfestéket, majd keverjük el alaposan és adjuk hozzá a tálka Himalája sót. Ismét keverjük át alaposan, míg nem kapjuk meg a levendula jellegzetes lila színét. Stressz oldására kiváló, egy nehéz nap után.
  • Egy kanál mézből, néhány csepp mandula olajjal és egy tálka Himalája sóval igazi kényeztető fürdősót készíthetünk, melynek használatát bőrünk sokszorosan meghálálja.

Ez csak pár ötlet volt, de egy kis kreativitással rengeteg variációja elkészíthető a színes és illatos fürdősóknak, melyek kis anyagi ráfordítással igazi élménnyé varázsolják esti fürdőzésünket.

Ezt olvastad már?

5 tipp, hogyan legyünk szépek smink nélkül!

A dohányzás káros hatásai bőrünkre!

A fürdés megnyugtat és ellazít minket!

 

Mit tegyünk az állandó éhség ellen?

 A mindennapi élettel járó stressz, az elégtelen alvás, a táplálkozási szokások és egy sor más tényező mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy folyamatosan éhesnek érezzük magunkat, még akkor is, ha nemrégiben ettünk. Szerencsére vannak olyan módszerek és praktikák, amelyek segíthetnek enyhíteni ezt az állandó éhség érzését, és támogatni az egészséges étkezési szokások kialakítását.

3 zsírégető zöldturmix recept reggelire

Az egészséges életmódhoz hozzátartozik az egészséges táplálkozás is. A reggeli az egyik legfontosabb étkezésünk, amelynek segítségével energiát és vitalitást nyerünk a nap során. Ha szeretnéd felfrissíteni reggeli rutinodat, és egészségesen, mégis finoman indítani a napot, akkor a zöld turmixok ideális választás lehetnek számodra.

© 2008. Noinetcafe. All Rights Reserved.