Paprikás csirke nokedlivel? Neked is összefut a nyál a szádban, már csak az említésére is? A nokedli a magyarok egyik legkedvesebb körete, mennyei, kiadós és laktató. Nem csak köretnek szeretjük, hanem levesbetétnek is. De hogyan kell elkészíteni úgy, hogy ne legyen se kemény, se óriási, ne is tapadjon össze, és ne is essen szét?
Rizst nagyon sokféleképpen lehet főzni, már csak azért is, mert nem egyformán szeretjük. Van, akinek a keményebb állagú, hosszúszemű rizs jön be, van, aki a puhább, kerekszemű rizst kedveli, és van, aki azt szereti, ha a rizs ragacsos állagú, olyan, mint ami a shusiba való. Van, akinek sehogy sem sikerül eltalálni a megfelelő állagot. Nekik segítünk!
A rántott hús a húsimádók egyik kedvenc étele. A tökéletes rántott húsnak, készüljön akár szárnyasból, akár sertésből, omlós a húsa, a panírja ropogós, lebegős, azaz nem tapad a húsra. A panírozás lépéseit jól ismerjük, először lisztbe, aztán tojásba, végül zsemlemorzsába forgatjuk a húst. De vajon minden fortélyt ismerünk?
Az orvosi zsálya (Salvia officinalis) egy széles hatáskörű gyógynövény, mely általánosan alkalmazható a különféle váladékok és nedvek csökkentésére, ezért jótékonyan hat folyás, tejcsorgás, megfázásos és gyulladással járó állapotok, valamint túlzott verejtékezés esetén. Hogyan készíthetsz belőle gyógyteát friss vagy szárított leveleinek felhasználásával?
A közösen töltött percek mindig összekovácsolják a családot. Amennyiben úgy döntünk, hogy horgászni is a családdal együtt szeretnénk, a gyerekeket is mindenképpen vigyük magunkkal. A természetben mindenki el tud lazulni és könnyen megszabadulhat a mindennapok gondjaitól. Életre szóló élmény lesz számukra.
Biztos te is jártál már úgy, hogy kinyitottad a szekrényed, és csak a káosz fogadott. Ilyenkor szükséges egy alapos pakolás, selejtezés, hogy újra rend és tisztaság legyen a szekrényedben. Mutatunk 5 egyszerű tippet, hogyan tudsz rendet tartani a ruháid között.
Ha úgy érzed állandóan sajog és fáj a lábad, mire hazaérsz, egy gyógyító lábfürdő csodát tesz. Megmutatjuk, hogyan tudsz lábfürdőt készíteni házilag, amely nyugtatja és ápolja lábadat.
A körömvirág széles hatásspektrumú gyógynövény, melyet már évszázadok óta eredményesen használunk. Ha a kertedben is virágzik ez a szép növény, és nem csak gyönyörködni szeretnél benne, hanem kihasználni a benne rejlő gyógyhatásokat, akkor érdemes tápláló krémet készítened belőle. Eláruljuk, hogyan kell!
A tél közeledtével sokan éreznek arra, hogy madáretetőt telepítsenek, így segítve a kerti madarak túlélését. Ahhoz, hogy a madarakkal jót tegyél, mindenképpen így etesd a madarakat télen, s meglásd, csivitelésükkel meghálálják.
Beköszöntött a hűvös idő, ilyenkor jót tesz bőrödnek, ha hetente legalább egyszer elkészítesz egy tápláló arcpakolást házilag.
Szeretünk a nyári hónapokban friss, könnyű ételeket fogyasztani, amelyek segítenek hűsölni és feltölteni a szervezetet. Az egyik legjobb választás ilyenkor a friss, ízletes saláták elkészítése, amelyek nemcsak finomak, hanem egészségesek is. Ebben a cikkben három különleges nyári saláta receptet mutatunk be, amelyek tökéletesek a forró nyári napokra.
Szülőként tudjuk, hogy a gyerekeknek megfelelő táplálkozásra van szükségük a fejlődésükhöz és jó egészségük fenntartásához. Most olyan cukormentes smoothie-kat mutatunk be, amelyek ideálisak a gyerekek számára, hogy egészségesen élvezhessék a friss gyümölcsöket és zöldségeket.
A gyereknap, az év egyik legizgalmasabb időszaka, amikor lehetőségünk nyílik megünnepelni a legkisebb családtagjainkat és kifejezni irántuk való szeretetünket. Május 26-án, a hónap utolsó vasárnapján, világszerte ünnepeljük a gyermekeket és minden, amit hozzájuk kapcsolunk. Azonban az ajándékok kiválasztása nem mindig könnyű feladat, ezért összegyűjtöttünk néhány fantasztikus ajándékötletet, amelyek garantáltan mosolyt csalnak a gyerekek arcára.
Az ebéd mindannyiunk életében fontos pillanat. Nemcsak az energiaszintünket tölti fel, hanem a munka hatékonyságát is növelheti. Azonban gyakran nehezen találunk megfelelő és egészséges lehetőségeket, különösen akkor, ha hajszolt munkanapjaink vannak. Ezért szeretnénk bemutatni öt könnyen elkészíthető, laktató és egészséges szendvicsreceptet, amelyek ideálisak lehetnek ebédre a munkahelyre.
Reggel, a nap kezdetén, fontos az energiát adó és tápláló reggeli elfogyasztása. A zabkása nemcsak ízletes választás, de egészséges és tápláló is. Ebben a cikkben három különböző, mégis egyszerűen elkészíthető cukormentes zabkása receptet mutatunk be, hogy változatosságot vigyünk reggeli rutinjába, és segítsünk elkezdeni a napot egy egészséges alapokon.
Ahogy a tudatos táplálkozás iránti igény fokozódik, a mikrozöldek egyre inkább a kertészkedés és a gasztronómia élvonalába kerülnek. A mikrozöldek nem csupán ízükkel és textúrájukkal járulnak hozzá ételeinkhez, hanem kiváló tápanyagforrások is, tele vitaminnal és ásványi anyaggal. Ebben a cikkben mélyebben belemegyünk a mikrozöldek jótékony hatásaiba, és megosztjuk, hogyan termeszthetjük otthon őket, valamint három egészséges receptet is mutatunk, amelyekben ezek a kis zöldek szerepelnek.
A mindennapi élettel járó stressz, az elégtelen alvás, a táplálkozási szokások és egy sor más tényező mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy folyamatosan éhesnek érezzük magunkat, még akkor is, ha nemrégiben ettünk. Szerencsére vannak olyan módszerek és praktikák, amelyek segíthetnek enyhíteni ezt az állandó éhség érzését, és támogatni az egészséges étkezési szokások kialakítását.
Az egészséges életmódhoz hozzátartozik az egészséges táplálkozás is. A reggeli az egyik legfontosabb étkezésünk, amelynek segítségével energiát és vitalitást nyerünk a nap során. Ha szeretnéd felfrissíteni reggeli rutinodat, és egészségesen, mégis finoman indítani a napot, akkor a zöld turmixok ideális választás lehetnek számodra.