De hazánkban is könnyedén termeszthetjük ezt a gyógynövényt, hiszen elég neki egy napos meleg kertrész, ahol kedvére növekedhet.
A növény mind leveleivel, mind virágával egy feltűnő jelenség lesz kertünkben, hiszen levelei márványozott mintázattal rendelkeznek, amelyeken fehér pöttyök helyezkednek el. Virága a szár csúcsán található, 5-7 cm átmérőjű, színe élénk bíbor lila. A növény júniustól egészen a nyár végéig virágzik, a termés szélessége 6-7 mm, tojás alakú és a maggal szorosan összeforrt. A magokat augusztus végén érdemes begyűjteni.
| „A máriatövis mag fő hatóanyaga a szilimarin, amely gyorsítja a májsejtek újraképződését, így pl. gombamérgezéskor nagy dózisban adagolják a betegnek.” |
A máriatövismag fő alkotórészei: szilimarin, zsíros olaj, nyálka, E vitamin, fehérje.
Máriatövis hatása: májvédő, sejtregeneráló, méregtelenítő, és erős antioxidáns.
A máriatövismag teáját naponta kétszer érdemes fogyasztani, étkezések előtt. 1 kanál magot 250 ml vízben forrázunk le, majd hagyjuk állni kb. 5 percig. Ezután szűrjük le, majd melegen fogyasszuk el.
A máriatövismag olaj formájában is kapható, amiből naponta 1*1 teáskanálnyi mennyiséget kell reggel éhgyomorra elfogyasztani.
Májzsugor, májgyulladás, toxikus májkárosodás, epekő esetén rendszeres fogyasztása javasolt. Allergiás betegeknek is javasolt a használata, mivel az allergia egyik fő oka, a szervezetben felgyülemlett mérgek jelenléte, amelyek kiürítését felgyorsítja a máriatövismag tea, vagy olaj. Érdemes évente 2-3 hetes máristövismag kúrát tartani egészség megőrző célból.
