Az almaecet megszépít minket

 Az almaecet a szépségiparba is betört, használjuk bátran otthonunkban is szépségünk érdekében ezt a csodaszert. Szeretné, ha bőre haja még szebb és ragyogóbb lenne? Akkor próbálja ki az almaecetet, amely kívül belül megszépíti önt!

Az egyoldalú táplálkozás, a mindennapi stressz a vitaminhiány lelassítja anyagcsere folyamatunkat, amely szinte azonnal meglátszik bőrünkön, hajunkon vagy körmünk állapotán. Ha nem táplálkozunk, változatosan emésztőrendszerünk látja kárát, amely sajnos kívülről is látszik majd, épp ezért ajánlatos rostban és vitaminokban gazdag étrendet fogyasztani. Együnk minél több zöldséget, gyümölcsöt, gabonát és teljes kiőrlésű kenyeret, de mindezt érdemes még egy pohár almaecettel kiegészíteni naponta.

 

Ha megfelelően étkezünk és megiszunk naponta egy pohár almaecetes vizet, pár héten belül látni fogjuk, hogy bőrünk szebb lesz, szinte ragyogni fog. Ezen kívül körmünk megerősödik és hajunk is fényesebb lágyabb lesz. Az almaecet egy igen sokoldalú fantasztikus szépségápoló szer, amely javítja a vérkeringést, ápolja és védi bőrünket, és frissítő élénkítő hatással is bír. Ahogy belülről úgy kívülről is csodát művel az almaecet, így testünk fő védelmére, a bőrre is jó hatással van. Iktassuk be a mindennapi szépségápolásba az almaecetet, és a mindennapi bőrápolásba is.

Az almaecet serkenti a vérkeringést, baktériumölő hatása van, védelmet nyújt a hajhagymáknak és ragyogóbbá varázsolja bőrünket, hajunkat. 100 gr almaecet 100 mg káliumot tartalmaz, és kálium hiány esetén a sejtek szinte teleszívják magukat vízzel, ezért bőrünk petyhüdt és ernyedt lesz.

A lerakodott, méreganyagok megtalálhatók a hajhagymákban és bőrünk is megsínyli, így ha ezeket az almaecet kúrával kisöpörjük az eredmény kézzel fogható lesz. Az almaecet belülről tisztíja ki szervezetünket és emésztőrendszerünket, így a belső tisztítás hamar meglátszik majd bőrünkön, arcunkon, hajunkon. Igyunk meg naponta egy pohár almaecetes vizet, és minden hajmosás után öblítsük le hajunkat almaecetes vízzel.

Hajápolás almaecet segítségével

Az almaecetes hajöblítő hatására hajunk csillogó, fényes, lágy és könnyen kezelhető lesz. Ez a természetes csodaszer megőrzi és visszaállítja hajunk természetes savköpenyét, és újra régi fényében tündökölnek majd hajszálaink.

Erősítő almaecetes hajöblítő:

Hozzávalók:

2 evőkanál almaecet, 1 csésze szénsavmentes ásványvíz, 5 csepp 100%-os illóolaj.

Egy tálban keverjük, össze a hozzávalókat az illóolajat válasszuk ki ízlés szerint. Mossuk meg hajunkat a szokásos módon öblítsük le majd az utolsó öblítésnél vigyük fel az almaecetes keveréket. Jól dörzsöljük, be fejbőrünkbe majd pár perc után langyos vízzel mossuk ki, de akár rajta is hagyhatjuk. Ez a keverék erősíti és fényesebbé teszi hajunkat.

Almaecetes öblítés korpás hajra.

Az almaecet tartalmazz egy olyan hámlasztó és lágyító alfa hidroxisavat, amely eltávolítja a korpát a fejbőrről. Minden hajmosás után érdemes ezt a keveréket használni. Minden hajmosás után vegyünk fél csésze bioalmaecetet és jó alaposan dörzsöljük be a fejbőrbe, és nem szabad kimosni belőle. Az eredmény egy hét múlva már látható, és ha úgy látjuk, hogy a korpa kezd visszatérni, kezdjük el újra kezelést.

Komplett gyógynövényes öblítés érzékeny fejbőre.

Ebben az öblítő folyadékban olyan természetes gyógynövények szerepelnek, amelyek meggátolják a korpásodást, és egyensúlyban tartják a fejbőr pH értékét.

Hozzávalók: fél csésze friss vagy szárított oregánó, fél csésze friss vagy szárított levendula virág, 2 csésze bioalamaecet.

A gyógynövényeket vágjuk, apróra tegyük bele egy tálba és öntsük rá az almaecetet. Jól keverjük el, és hagyjuk így két hétig. Ezután szűrjük át és az így kapott almaecethez adjunk egy csésze langyos vizet. Hetente egyszer a hajmosás után masszírozzuk be a fejbőrbe ezt a keveréket.

Tisztító élénkítő hajöblítő

Szintén egy gyógynövényes almaecetes öblítő, amely lágyítja és tiszta hajszálakat és serkenti a vérkeringést.

Hozzávalók:  2 kanál menta, 2 kanál bazsalikom, 2 kanál rozmaring, 2 kanál zsálya, 5 csepp illóolajat tetszés szerint, 2 csésze bioalmaecet.

Minden gyógynövényt vágjunk össze kis darabokra és öntsük le az almaecettel. Keverjük össze és hagyjuk állni két hétig. Ezután szűrjük le és az így kapott almaecetet keverjük össze minden hajmosás után meleg vízzel. 2 kanál almaecethez adjunk 1 csésze meleg vizet.

Ezt a keveréket dörzsöljük a fejbőrbe hetente egyszer hajmosás után, de ne öblítsük ki.

Hajhullás vagy a haj elvékonyodása esetén egy hétig mindennap végezzük el a kezelést.

Szépségápolás almaecettel:

Masszás almaecettel:

Keverjünk össze 3 evőkanál almaecetet, kevés mézzel, és 1 liter vízzel majd fürdés után jó alaposan dörzsöljük át vele testünket. Erre a célra akár egy frottír kesztyű vagy egy törölköző is megfelel, mert ez még jobban javítja a vérkeringést. Ezt a masszírozást egy héten egyszer érdemes elvégezni.

Fürdő almaecettel:

Öntsünk a fürdővízhez ¼ liter almaecetet és 15 percig feküdjünk bele. Az almaecetes fürdő regenerálja testünket és frissítő hatással bír. Az almaecetes fürdőhöz adhatunk még mézet, amely simává varázsolja bőrünket vagy tehetünk bele levendula virágot is, amely nyugtat és ellazít.

 

Arcápolás almaecettel:

Készítsünk arcpakolást eperből és almaecetből, amely tisztítja és szebbé varázsolja bőrünket. Vegyünk 5-6 szem szép egészséges eperszemet, majd egy villával nyomjuk össze és adjunk hozzá 3 kanál almaecetet. Vigyük, fel bőrünkre majd hagyjuk rajta kb. 20 percig, és utána öblítsük le.

Arcvíz almaecettel:

Keverjünk össze 5 kanál almaecet, 5 kanál szénsavmentes ásványvízzel majd adjunk hozzá 1 marék vegyszer mentes rózsaszirmot. Az egészet tegyük egy zárható üvegbe és tegyük sötét helyre 2 hétre. Ezután szűrjük le és máris kész a finom illatos rózsás arcvíz.

Hajápolás almaecettel:

A hajhullás is kezelhető házilag. Ha erősen hullik, a hajunk használjunk almaecetet minden hajmosásnál az öblítéshez vagy dörzsöljük be fejbőrünket víz és almaecet keverékével. De belülről is érdemes alkalmazni, igyunk minden héten esténként almaecetes vizet kb. 6 héten keresztül.

 

Korpás haj:

A korpás haj igen kellemetlen viszkető érzéssel jár. Ebben az esetben is használjuk az almaecetet szintén öblítésnél vagy dörzsöljük be a fejbőrt almaecet és víz keverékével. Erősen korpás haj esetében minden hajmosás után az utolsó öblítésnél használjunk almaecetet.

Kézápolás:

A repedezett és száraz bőrre is használjunk Oliva olajas almaecetes kúrát. Este lefekvés előtt keverjünk össze két rész Oliva olajat, egy rész mézzel és két rész almaecettel, majd kenjük rá kezünkre és éjszakára húzzunk fel vékony kesztyűt. Reggelre bőrünk sima és bársonyos lesz. Ez a keverék a körmökre is jó hatással lesz, hiszen a benne található kalcium, és kovasav erősíti a körmöket is.

Tehát kedves olvasó az almaecet nem csak, belülről de kívülről is szebbé varázsol minket, használjuk a fürdőszobában is minden héten.

3 egészséges recept mikrozölddel felpörgetve

Ahogy a tudatos táplálkozás iránti igény fokozódik, a mikrozöldek egyre inkább a kertészkedés és a gasztronómia élvonalába kerülnek. A mikrozöldek nem csupán ízükkel és textúrájukkal járulnak hozzá ételeinkhez, hanem kiváló tápanyagforrások is, tele vitaminnal és ásványi anyaggal. Ebben a cikkben mélyebben belemegyünk a mikrozöldek jótékony hatásaiba, és megosztjuk, hogyan termeszthetjük otthon őket, valamint három egészséges receptet is mutatunk, amelyekben ezek a kis zöldek szerepelnek.

Bővebben

5 tavaszi gyümölcs, amely a fogyókúrában is segíthet

Lassan megérkezik a bikiniszezon, ideje, hogy formába hozd magad. A tavasz erre a legideálisabb évszak, hiszen a sok friss zöldség és gyümölcs megkönnyíti számodra a sikeres súlycsökkenést. Ezúttal 5 finom tavaszi gyümölcsöt ajánlunk neked, melyek segíthetnek, hogy ledobd magadról a plusz kilókat.

A túlsúly nem lehet akadály, avagy hogyan kezdjünk plusz kilókkal futni

Az idő előrehaladtával, ha finoman szeretnénk kifejezni a korosodást, nagyon könnyen felszedhetünk plusz kilókat, amelyeknek az eltüntetése bizony nagyon gyakran hosszadalmas és néha bizony keserves erőlködések közepette valósítható csak meg. Ilyenkor, amikor ötletelünk a „mikénten”, természetesen a futás az elsők között juthat az eszünkbe, mint az egyik leghatékonyabb alternatív megoldás a koplalás mellett.

© 2008. Noinetcafe. All Rights Reserved.