Mi kerüljön a gyermek uzsonnás dobozába? Természetesen csakis olyan élelmiszer, ami egészséges, biztosítja a szükséges vitaminokat, ásványi anyagokat, fehérjét, rostot, egészséges zsiradékokat, melyek nem csak kellő energiát adnak, hanem még a teljesítményt is fokozzák. De melyek ezek az élelmiszerek?

Furcsa lenne, ha szeptember elsején az ébresztőóra csörgésére felkelve próbálnánk gondoskodni arról, hogy a sulikezdés zökkenőmentes legyen. Az időben való felkészülés fontosságát ezért ne kérdőjelezzük meg. Fizikailag és mentálisan is fel kell készülni gyereknek, szülőnek egyaránt. Melyek ennek a legfontosabb mozzanatai?

A terhességi teszttől, az első érezhető mozgásokon át, egészen az első ultrahangos találkozásig, a babavárás minden izgalmas mérföldkövét áttekintjük. Cikkünkben még hasznos tippeket is találhatsz babakelengye vásárláshoz!

Újra itt a nyári szezon, így a napsütés, a strandolás és a pihenés lesz a jellemző, ehhez pedig jól jönnek a különböző játékok is. Egy vidám tengerparti kirándulás megtervezése, amely túlmutat a homok és a tenger élvezetén, lehetséges, ha kihasználjuk a szórakoztató és könnyen kivitelezhető kikapcsolódási lehetőségeket.

A jó időjárás visszavonhatatlanul beköszöntött, nyártól ősz végéig pedig rengeteget vannak kint a kisebb és nagyobb gyerekek az udvaron vagy a játszótéren. Ráadásul a nyári szünet alatt felszabadult időt is érdemes a szabadban tölteni a gyerekekkel, amelynek elütésére hoztunk 3 tuti játék ötletet.

Kezdő szülőként túlterheltnek érezheti magát a döntéshozatalban, és ez magában foglalja azt is, hogy milyen ételt adjon a babának a webshopokban kapható sokoldalú bébiételek közül. Nagyon sok különböző etetési mód közt választhatunk, az üvegektől a tasakon át a gabonaféléken keresztül a pürékig.

Ha van olyan játék, ami nem hiányozhat egy olyan ház kertjéből, ahol gyerekek élnek, az a trambulin, ami a gyerekek egyike kedvenc játéka – és gyakran a felnőtteké is. Tény, hogy egy kis kreativitással a trambulin nagyon jól kihasználható, és igazán sokoldalú lehet. De vajon mi mindenre használható egy trambulin?

Ha úgy döntött, hogy gyermekeivel együtt élvezi a túrázás örömeit, különösen lelkiismeretesen tervezze meg a családi kirándulást. Ne becsülje alá az útvonalválasztást, az aktuális időjárást, a minőségi ruházat és sportcipő kiválasztását.

Amikor egy szabad délutánra vagy napra összejön a család, az mindig remek lehetőséget biztosít a fiatalabbaknak és az idősebbeknek egyaránt. Ám ha egy kicsit több időnk van, érdemes lehet a „kötelező körökön” túllépni, és még közelebb hozni egymáshoz a családtagokat – például néhány szórakoztató, interaktív játékkal, amit mindenki élvezni fog!

Az anyagiakkal kapcsolatos tudatosság, a pénzügyi alapismeretek is ezek közé tartoznak: folyton változó világunkban az egyik legfőbb kompetencia, ha vannak terveink és megtakarításaink. Mégis miképpen vezethetjük be a gyerekeket ebbe a világba?