A házi lekvárfőzés nemcsak finom és kielégítő, de remek módja annak is, hogy megtartsuk az évszakok friss ízeit hosszabb ideig. Az eperlekvár különösen kedvelt, és a Dzsemfix segítségével...

Lassan megérkezik a bikiniszezon, ideje, hogy formába hozd magad. A tavasz erre a legideálisabb évszak, hiszen a sok friss zöldség és gyümölcs megkönnyíti számodra a sikeres súlycsökkenést. Ezúttal...

Izgalmas szakmai bemutatók, szórakoztató, interaktív programok, szimulációs játékok és értékes nyeremények várják a családokat két áprilisi hétvégén, a Camponában.

A torokfájás egy gyakori panasz, amelyet számos dolog okozhat, mint például a megfázás, az influenza, vagy egyéb légúti fertőzések. Szerencsére, sok esetben a torokfájás otthoni praktikákkal is...

Ha most úgy érzed, hogy a téli hónapok elszippantották az energiádat és kedvedet, ne aggódj, nem vagy egyedül. Sokakat érint a téli depresszió, ami egy komoly kihívást jelenthet az érzelmi jóllétünk...

Fűszeres omlós lazac karácsonyra

Ha valaha is vágytál egy olyan ételre, ami egyszerre lédús, fűszeres és kifinomult, akkor itt a neked való recept: Fűszeres Lazac. Készülj fel arra, hogy a konyhád a gasztronómiai csodák színterévé változik ezzel az egyszerű, mégis magával ragadó fogással.

Fűszeres lazac recept

hozzávalók:

  • 1 friss lazac bőrével (kb. 450g)
  • 1 ½ evőkanál egész fehér bors
  • 20 g tengeri só
  • 40 g cukor
  • 2 csokor kapor
  • 1 ½ evőkanál híg méz
  • 3 evőkanál csípős mustár
  • ½ teáskanál mustárpor
  • ½ evőkanál fehérborecet
  • 500 ml olaj

Elkészítés:

Először is, mossuk meg a lazacot hideg vízben, majd óvatosan szárítsuk meg. Ha szükséges, távolítsuk el a szálkákat egy csipesszel.

A durvára tört fehér borsot keverjük össze a sóval és a cukorral. A kaporból tegyünk félre egy csokrot a szószhoz, a többit mossuk meg, szárítsuk meg és vágjuk apróra.

Fektessük a lazacot a bőrös oldalára, majd szórjuk meg a fűszerkeverékkel és a kaporral. Tekergessük fel a lazacot fóliába úgy, hogy a fűszerek és a kapor ne szóródjon szét. Helyezzük egy tálra, majd súlyokkal lenyomva pihentessük 2-3 napig a hűtőben, hogy a fűszerek jól beszívódjanak a halba.

A szósz elkészítéséhez keverjük össze a mézet, a mustárt, mustárport és az ecetet. Adjuk hozzá az olajat, majd az apróra vágott kaprot. Vegyük ki a lazacot a hűtőből és szedjük le róla a fűszereket.

Helyezzük a lazacot a bőrös oldalára és egy éles késsel vágjuk fel szép vékony szeletekre. Tálaláskor rendezd el a lazac szeleteket egy tányéron, és kínálj mellé egy adag friss kapros szószt. Nem utolsósorban, a héjában sült burgonya tökéletes kísérője lehet ennek az ínycsiklandó fogásnak.

A Fűszeres Lazac receptje egy valódi ízorgia, mely egész évben elérhetővé teszi a gasztronómiai élmények világát. Ne felejtsd el, a recept alapján játszva variálhatsz, hiszen a fűszereket szívügyed szerint kiválaszthatod, és akár egy kis sherry vagy konyak is feldobhatja az ízeket. Élvezd az alkotás örömét és kényeztesd magad egy kis kulináris utazással!

Frissítő és könnyű saláta receptek a forró nyári napokra

Szeretünk a nyári hónapokban friss, könnyű ételeket fogyasztani, amelyek segítenek hűsölni és feltölteni a szervezetet. Az egyik legjobb választás ilyenkor a friss, ízletes saláták elkészítése, amelyek nemcsak finomak, hanem egészségesek is. Ebben a cikkben három különleges nyári saláta receptet mutatunk be, amelyek tökéletesek a forró nyári napokra.

Bővebben

3 egészséges smoothie recept gyerekeknek!

Szülőként tudjuk, hogy a gyerekeknek megfelelő táplálkozásra van szükségük a fejlődésükhöz és jó egészségük fenntartásához. Most olyan cukormentes smoothie-kat mutatunk be, amelyek ideálisak a gyerekek számára, hogy egészségesen élvezhessék a friss gyümölcsöket és zöldségeket.

Bővebben

Gyermeknapi ajándék ötletek

A gyereknap, az év egyik legizgalmasabb időszaka, amikor lehetőségünk nyílik megünnepelni a legkisebb családtagjainkat és kifejezni irántuk való szeretetünket. Május 26-án, a hónap utolsó vasárnapján, világszerte ünnepeljük a gyermekeket és minden, amit hozzájuk kapcsolunk. Azonban az ajándékok kiválasztása nem mindig könnyű feladat, ezért összegyűjtöttünk néhány fantasztikus ajándékötletet, amelyek garantáltan mosolyt csalnak a gyerekek arcára.

Bővebben

5 laktató és egészséges szendvics recept ,amelyek akár ebédre is ideálisak!

Az ebéd mindannyiunk életében fontos pillanat. Nemcsak az energiaszintünket tölti fel, hanem a munka hatékonyságát is növelheti. Azonban gyakran nehezen találunk megfelelő és egészséges lehetőségeket, különösen akkor, ha hajszolt munkanapjaink vannak. Ezért szeretnénk bemutatni öt könnyen elkészíthető, laktató és egészséges szendvicsreceptet, amelyek ideálisak lehetnek ebédre a munkahelyre.

Bővebben

3 egészséges és cukormentes zabkása recept reggelire!

Reggel, a nap kezdetén, fontos az energiát adó és tápláló reggeli elfogyasztása. A zabkása nemcsak ízletes választás, de egészséges és tápláló is. Ebben a cikkben három különböző, mégis egyszerűen elkészíthető cukormentes  zabkása receptet mutatunk be, hogy változatosságot vigyünk reggeli rutinjába, és segítsünk elkezdeni a napot egy egészséges alapokon.

Bővebben

3 egészséges recept mikrozölddel felpörgetve

Ahogy a tudatos táplálkozás iránti igény fokozódik, a mikrozöldek egyre inkább a kertészkedés és a gasztronómia élvonalába kerülnek. A mikrozöldek nem csupán ízükkel és textúrájukkal járulnak hozzá ételeinkhez, hanem kiváló tápanyagforrások is, tele vitaminnal és ásványi anyaggal. Ebben a cikkben mélyebben belemegyünk a mikrozöldek jótékony hatásaiba, és megosztjuk, hogyan termeszthetjük otthon őket, valamint három egészséges receptet is mutatunk, amelyekben ezek a kis zöldek szerepelnek.

Bővebben

3 zsírégető zöldturmix recept reggelire

Az egészséges életmódhoz hozzátartozik az egészséges táplálkozás is. A reggeli az egyik legfontosabb étkezésünk, amelynek segítségével energiát és vitalitást nyerünk a nap során. Ha szeretnéd felfrissíteni reggeli rutinodat, és egészségesen, mégis finoman indítani a napot, akkor a zöld turmixok ideális választás lehetnek számodra.

5 tavaszi gyümölcs, amely a fogyókúrában is segíthet

Lassan megérkezik a bikiniszezon, ideje, hogy formába hozd magad. A tavasz erre a legideálisabb évszak, hiszen a sok friss zöldség és gyümölcs megkönnyíti számodra a sikeres súlycsökkenést. Ezúttal 5 finom tavaszi gyümölcsöt ajánlunk neked, melyek segíthetnek, hogy ledobd magadról a plusz kilókat.

© 2008. Noinetcafe. All Rights Reserved.