Frissítő és könnyű saláta receptek a forró nyári napokra

Szeretünk a nyári hónapokban friss, könnyű ételeket fogyasztani, amelyek segítenek hűsölni és feltölteni a szervezetet. Az egyik legjobb választás ilyenkor a friss, ízletes saláták elkészítése, amelyek nemcsak finomak, hanem egészségesek is. Ebben a cikkben három különleges nyári saláta receptet mutatunk be, amelyek tökéletesek a forró nyári napokra.

Bővebben

3 egészséges smoothie recept gyerekeknek!

Szülőként tudjuk, hogy a gyerekeknek megfelelő táplálkozásra van szükségük a fejlődésükhöz és jó egészségük fenntartásához. Most olyan cukormentes smoothie-kat mutatunk be, amelyek ideálisak a gyerekek számára, hogy egészségesen élvezhessék a friss gyümölcsöket és zöldségeket.

Bővebben

3 dekorációs elem a lakásunkban

A lakásunknak a nyugalom szigetének kell lenni, hiszen egy-egy fárasztó munkanapot követően itt töltődünk fel, itt pihenünk és itt relaxálunk. A lakásunk akkor lesz számunka olyan, mint egy oázis, ha a bútorok kényelmesek, ha a berendezési tárgyak, a megfelelő funkciót töltik be és, ha olyan dekorációs elemek díszítik a lakásunkat, amelyektől kellemesebben érezzük magunkat, amelyekre nézve, öröm tölti el a szívünket. A cikkben 3 olyan dekorációs elemet mutatunk be, amelyek nem csak díszei lehetnek a lakásunknak, de egyik – másik, még a kreativitásunkat is fejleszti.

  1. DIY képek

Ma már számtalan lehetőség van arra, hogy a felnőttek is fejlesszék a kreativitásukat és ezzel levezessék a bennük felgyülemlett stresszt. A számozott mezőkkel ellátott képek is azt a célt szolgálják, hogy fejlesszenek, miközben örömet is okoznak gyereknek és felnőttnek egyaránt. A gyerekek festhetnek tündéri lényeket, állatokat, robotokat és egyszarvúakat, míg a felnőttek a virágos, a tájakat, városokat, embereket ábrázoló képeken élhetik ki a kreativitásukat. A Dovido oldalán számtalan lehetőség és persze festésre váró kép közül válogathatunk.

  1. Kő és téglahatású tapéták

Ma már tapéták terén is széles a választék. A kő, tégla és betonhatású tapéták egyedi hangulatot és egyben a természetességet csempészik be az otthonunkba. Választhatunk klasszikus hatású képet, de monokróm háttérképet is faimitációval, de a mintás háttérkép is nagy népszerűségnek örvend.

A téglából és kőből készült fotótapéták ideálisak bármely otthonban, legyen szó modern, rusztikus, vidéki, vagy vintage stílusban berendezett lakásról. A kő vagy téglahatású tapéták némi izgalmat visznek a nappaliba. A fehér fal unalmas. Ezt az érzés szüntethetjük meg, amennyiben kő és téglahatású tapétákkal díszítjük a lakásunkban a legnagyobb helyiséget. Természetesen, nem csak a nappali hangulatát dobhatjuk fel, hanem akár még a hálószobában is helyet kaphat a tégla, a réz vagy éppen faburkolatot ábrázoló dekorációs elem.

  1. Paravánok kisebb és nagyobb lakásba

A paravánokat nem csak a kisebb, hanem a nagyobb lakásokban is használhatjuk térelválasztóként, hiszen a nagyobb, modern lakásokra jellemző, hogy a helyiségeket nem választja el fal, hanem azok mintegy egy légtérben vannak.

Ma már nem csak egyszerű, egyszínű paravánok közül válogathatunk, hanem színes, különféle mintázattal ellátott paravánokat is vásárolhatunk, amelyek nem csak funkcionális szerepet töltenek be, hanem a lakásunk díszei is lehetnek, amennyiben figyelünk a bútorzat és a dekorációs elemek összhangjának a megteremtésére. Választhatunk természetet, virágokat, fákat, városokat, állatokat ábrázoló paravánok közül, de az absztrakt motívumokkal ellátott paravánokkal is izgalmasabbá tehetjük az otthonunkat.

 

Mit tegyünk az állandó éhség ellen?

 A mindennapi élettel járó stressz, az elégtelen alvás, a táplálkozási szokások és egy sor más tényező mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy folyamatosan éhesnek érezzük magunkat, még akkor is, ha nemrégiben ettünk. Szerencsére vannak olyan módszerek és praktikák, amelyek segíthetnek enyhíteni ezt az állandó éhség érzését, és támogatni az egészséges étkezési szokások kialakítását.

3 zsírégető zöldturmix recept reggelire

Az egészséges életmódhoz hozzátartozik az egészséges táplálkozás is. A reggeli az egyik legfontosabb étkezésünk, amelynek segítségével energiát és vitalitást nyerünk a nap során. Ha szeretnéd felfrissíteni reggeli rutinodat, és egészségesen, mégis finoman indítani a napot, akkor a zöld turmixok ideális választás lehetnek számodra.

Hogyan válasszuk ki a tökéletes strandtörölközőt?

A nyári strandszezonban fontos szerepet tölt be a megfelelő strandtörölköző kiválasztása. Nem csupán arról van szó, hogy szárazon tarthatjuk magunkat a fürdőzés után, hanem a kényelem és stílus szempontjából is döntő tényező lehet. Ebben a cikkben áttekintjük, hogy mire érdemes figyelni, amikor strandtörölközőt választunk, hogy az tökéletesen illeszkedjen az egyéni igényeinkhez és preferenciáinkhoz.

Házi Túró rudi: Nyári kalandok a konyhában a gyerekekkel

Nyáron nincs is jobb, mint egy kis házi fagylalt vagy fagylaltos édesség, hogy lehűtsük magunkat a forró napsütésben. A túró rudi, az egyik klasszikus magyar finomság, könnyen elkészíthető, és a gyerekek is imádják! Miért ne élveznénk hát egy kis családi időt a konyhában, hogy elkészítsük ezt a mennyei finomságot?

Hogyan lehet ízletes görögdinnyét termeszteni a teraszodon?

Te is szeretnél valami izgalmas új növény ültetését és gondozását kipróbálni, de nincs nagy méretű kerted, pl. egy görögdinnye termesztéshez? Megmutatjuk, hogyan tudsz akár egy balkonon vagy teraszon, vagy egy kisebb kertben is könnyedén lédús és édes görögdinnyét  termeszteni sikeresen.

5 extra gondoskodás, amitől a muskátlid még szebb lesz egész nyáron át

Imádjuk a muskátlit a szépsége és a szívóssága miatt, ám annak ellenére, hogy nagy tűrőképességű dísznövény, szüksége van egy kis extra gondoskodásra, hogy szép, friss, dús és élénk maradjon. Megmutatjuk neked a legfontosabb tippeket, melyek segítenek, hogy a muskátlid egész nyáron egészséges maradjon.

Frissítő és könnyű saláta receptek a forró nyári napokra

Szeretünk a nyári hónapokban friss, könnyű ételeket fogyasztani, amelyek segítenek hűsölni és feltölteni a szervezetet. Az egyik legjobb választás ilyenkor a friss, ízletes saláták elkészítése, amelyek nemcsak finomak, hanem egészségesek is. Ebben a cikkben három különleges nyári saláta receptet mutatunk be, amelyek tökéletesek a forró nyári napokra.

Bővebben

3 egészséges smoothie recept gyerekeknek!

Szülőként tudjuk, hogy a gyerekeknek megfelelő táplálkozásra van szükségük a fejlődésükhöz és jó egészségük fenntartásához. Most olyan cukormentes smoothie-kat mutatunk be, amelyek ideálisak a gyerekek számára, hogy egészségesen élvezhessék a friss gyümölcsöket és zöldségeket.

Bővebben

Természetes megoldások a torokfájás kezelésére: házi praktikák

A torokfájás egy gyakori panasz, amelyet számos dolog okozhat, mint például a megfázás, az influenza, vagy egyéb légúti fertőzések. Szerencsére, sok esetben a torokfájás otthoni praktikákkal is enyhíthető. Íme néhány hatékony módszer:

5 természetes szer a köhögés ellen, ha megfáztál

A hideg, megfázásos időszakban könnyen megtapadnak egyes légúti betegséget okozó kórokozók a száj és az orr nyálkahártyáján. Mind a nátha, mind az influenza egyik jellemző tünete a köhögés. A száraz vagy a hurutos, váladékos köhögés egyaránt kellemetlen, és a gyógyulás után akár hetekig is kínozhat. Hogyan szabadulj meg tőlük?

© 2008. Noinetcafe. All Rights Reserved.