A várandós nőket érő magas városi légszennyezettség növelheti a születendő gyermekükben kialakuló D-vitaminhiány kockázatát - derült ki egy új tanulmányból.

Egy friss tanulmány azt mutatja, hogy a felnőttekhez hasonlóan a legtöbb amerikai (és magyar) gyermek étrendje is túl sok sót tartalmaz, és ez a nátriumfelesleg – különösen a normális testsúlyt meghaladók esetében – ugyanúgy megnövelheti a vérnyomásukat.

Azok a várandós anyák, akik eddig azon izgultak, ki fogja a kezüket fogni szülés alatt, végre fellélegezhetnek.

A terhesség egyik kísérő tünete a reggeli rosszullét, vagy émelygés, amely tarthat 10 percig is, de akár egész nap.

Az enyhén túlsúlyos és kissé magasabb vércukorszinttel élő terhes nők esetében sokkal gyakrabban fordulnak elő komplikációk, mint azt a szakértők korábban gondolták.

Az anya mérsékelt, sőt akár aktív testmozgása is jót tehet a magzatnak – állítják a kutatók, akik taposógépen edző várandós nők vizsgálata után jutottak erre a következtetésre.

Számos vizsgálat bizonyította, hogy a kismamák pajzsmirigy-alulműködése fokozza a vetélés, a koraszülés és a születendő gyermek alacsony intelligenciahányadosának esélyét.

A kisgyerekek hajlamosabbak lehetnek a magas vércukor-szintre, ha 8 órát vagy annál kevesebbet alszanak éjszaka, jelentették kínai és amerikai kutatók.

Szakemberek szerint azok a várandós anyák, akik egészségtelenül étkeznek, és túl sok zsírt fogyasztanak, gyermekük egészségét is kockáztatják, mivel a zsíros étrend tartós változást idéz elő a magzat sejtjeiben, és később a lányoknál akár mellrák kialakulását is előidézheti.

A kismamák akár 20 százalékkal is csökkenthetik a túlzott elhízás kockázatát, ha átváltanak az alacsony glikémiás indexű diétára.