A The Obstetrician & Gynaecologist című szaklapban a minap megjelent tanulmány arra hívja fel a figyelmet, hogy az Angliára egyre jellemzőbb nem kívánt terhességek aránya, valamint az elhízott terhes nők egyre növekvő száma miatt a várandóság alatt fogyasztott vitaminok kérdése fontos közegészségügyi kérdéssé kell, hogy váljon.

Az emlékek, a nem, és a személyiség határozza meg azt, hogy milyen babanyelvet használunk, amikor a kisbabánkkal kommunikálunk, állítják japán tudósok.

Dr. Bryan Caplan szerint a szülők túl magasra helyezik a mércét, amikor gyermekeik neveléséről van szó. A csak „gyereknevelési guruként" emlegetett szakember szerint ideje lazítani, és több pizzát és tévénézést engedni az utódoknak.

Mit tegyünk az állandó éhség ellen?

 A mindennapi élettel járó stressz, az elégtelen alvás, a táplálkozási szokások és egy sor más tényező mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy folyamatosan éhesnek érezzük magunkat, még akkor is, ha nemrégiben ettünk. Szerencsére vannak olyan módszerek és praktikák, amelyek segíthetnek enyhíteni ezt az állandó éhség érzését, és támogatni az egészséges étkezési szokások kialakítását.

3 zsírégető zöldturmix recept reggelire

Az egészséges életmódhoz hozzátartozik az egészséges táplálkozás is. A reggeli az egyik legfontosabb étkezésünk, amelynek segítségével energiát és vitalitást nyerünk a nap során. Ha szeretnéd felfrissíteni reggeli rutinodat, és egészségesen, mégis finoman indítani a napot, akkor a zöld turmixok ideális választás lehetnek számodra.

© 2008. Noinetcafe. All Rights Reserved.