#reggelizzunk: Egyszerű gofri recept, amely puha és omlós marad

Az egyik legfinomabb reggeli a gofri, amelyet percek alatt el tudsz készíteni, és számtalan finom töltelékkel tudsz tálalni.

 

A jó gofrihoz mindössze egy jó alapreceptre és egy jó gofri sütőre van szükséged, utána pedig kedvedre variálhatod a gyümölcsöket, lekvárokat és különböző feltéteket a gofrira pakolva.

Most egy alapreceptet mutatunk, amely puha és mégis omlós marad.

 

Egyszerű gofri recept

Hozzávalók:

20 dkg margarin

 20 dkg cukor

 3 tojás

 1/2 l. Tej

 50 dkg liszt

 1 sütőpor

 1 vaníliás cukor

 1 citrom.

Elkészítés módja:

 A puha margarint, a cukrot, az egész tojásokat habosra keverd ki. Ezután keverd össze a lisztet a sütőporral, a citromhéjat pedig reszeld le. A tojásos masszához add hozzá a lisztet, a tejet, a vaníliás cukrot és a citromhéjat. A tésztát jól dolgozd össze, annyira híg legyen, hogy a fakanálról lecsöpögjön. A gofrisütöt melegítsd fel, margarinnal kend meg, ez utóbbit 3-4 darabonként ismételd meg. A tésztából kb. 2 dl kenj szét az alsó rácson, csukd rá a felső részt úgy 3-4 percre, amíg a gofri aranybarna nem lesz. Porcukorral megszórva, krémmel vagy tejszínhabbal megtöltve fogyaszthatod, hidegen melegen egyaránt finom.

Ezt olvastad már? Csábító gofri tejberizzsel és meggyel

3 egészséges recept mikrozölddel felpörgetve

Ahogy a tudatos táplálkozás iránti igény fokozódik, a mikrozöldek egyre inkább a kertészkedés és a gasztronómia élvonalába kerülnek. A mikrozöldek nem csupán ízükkel és textúrájukkal járulnak hozzá ételeinkhez, hanem kiváló tápanyagforrások is, tele vitaminnal és ásványi anyaggal. Ebben a cikkben mélyebben belemegyünk a mikrozöldek jótékony hatásaiba, és megosztjuk, hogyan termeszthetjük otthon őket, valamint három egészséges receptet is mutatunk, amelyekben ezek a kis zöldek szerepelnek.

Bővebben

5 tavaszi gyümölcs, amely a fogyókúrában is segíthet

Lassan megérkezik a bikiniszezon, ideje, hogy formába hozd magad. A tavasz erre a legideálisabb évszak, hiszen a sok friss zöldség és gyümölcs megkönnyíti számodra a sikeres súlycsökkenést. Ezúttal 5 finom tavaszi gyümölcsöt ajánlunk neked, melyek segíthetnek, hogy ledobd magadról a plusz kilókat.

A túlsúly nem lehet akadály, avagy hogyan kezdjünk plusz kilókkal futni

Az idő előrehaladtával, ha finoman szeretnénk kifejezni a korosodást, nagyon könnyen felszedhetünk plusz kilókat, amelyeknek az eltüntetése bizony nagyon gyakran hosszadalmas és néha bizony keserves erőlködések közepette valósítható csak meg. Ilyenkor, amikor ötletelünk a „mikénten”, természetesen a futás az elsők között juthat az eszünkbe, mint az egyik leghatékonyabb alternatív megoldás a koplalás mellett.

© 2008. Noinetcafe. All Rights Reserved.